下奶不長胖湯:五紅湯。
1.剛開始下奶，乳腺不通，新生兒吸力小，吸奶吸不動，看似大胸奶不少，實際上寶寶吸不進嘴巴裡去，吃不飽。
2.寶寶吃不飽，就得給寶寶添奶粉，媽媽的胸會越來越漲，越來越堵，越來越疼。
3.經曆了一胎剖腹疤口疼、宮縮疼，卻忘記了下奶的疼。帶着倆石頭樣的大胸迎來了催乳師，在醫院催乳的時候伴随着宮縮疼，很沒出息的亂喊亂叫後，尿床了……
4.前3天在醫院每天一遍催乳後，終于下奶了。結果大胸裡面的乳腺管比小胸多，經曆了一胎不科學喂奶後，二胎下奶有了後遺症，奶結太多！摸着像黃豆粒大的奶結密密麻麻藏滿了全胸，來吧，又得迎來催乳師了。（想想就吓人，想想就疼。）
5.回到家後，就沒有在醫院裡方便，得花大價錢請催乳師來家裡催乳，月嫂給推薦了一位與衆不同的催乳師:儀器＋手法結合，解決我的"蜂窩奶結"。
6.終于，終于在月嫂天天催乳＋專業"儀器催乳師"上門後，我的胸終于通了，終于下奶了。這個時候要主要一個特别矛盾的問題:要多喝湯湯水水下奶，還要預防不要吃太好了導緻奶堵。所以月嫂給我做了五紅湯，我每天喝"一大鍋！！！"
7.總結:大胸喂奶，特别容易堵。寶寶一次沒吃完，堵奶來了！側身睡覺不小心壓到、碰到，堵奶來了！穿哺乳内衣松了下垂，緊了不合适，堵奶來了！總之，大胸，哺乳期，太痛苦了……
8.對了，月子奶不足辣媽可以私聊我，經驗太足哦！！！
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