為何痛風人數隻增不減？醫生：可能跟偏愛這四種普通的“水”有關

痛風，很多人都對他深惡痛絕，雖然不發病的時候一般不會感覺什麼異常，但一旦發作起來會給我們帶來很大的痛苦。很多人會出現痛風問題，主要是受到人體内尿酸含量的影響，因為現在大家的條件逐漸好轉，大魚大肉的敞開吃，就導緻我們體内的尿酸含量開始飙升，最後就形成了痛風，想要減少痛風問題的出現這幾種食物就要少吃。

食物一：火鍋原湯

根據調查顯示：一般火鍋裡面的嘌呤是我們平時一餐的10倍。吃火鍋其實就和我們的亂炖是一樣的原理，各種蔬菜、肉類都在裡面煮煮涮涮，在衆多的食物裡面不乏有很多高嘌呤含量的食物，在不斷涮煮的過程當中，火鍋湯裡面也有很多的嘌呤最後讓所有的食材都帶有嘌呤；再加上吃火鍋時候需要喝啤酒，進而導緻我們的痛風情況變得更加嚴重。

食物二：骨頭湯

滋補湯鍋在我們國家流傳很久了，因為中國人講究的就是以形補形，這種說法有一定的道理，但是對于痛風患者來說卻是危害不小的。因為骨頭本身含有的嘌呤就是非常高，在經過長時間的炖煮之後就會完全的溶解在湯裡面，食用時候體内的尿酸值就會劇增，導緻痛風的發作；同時骨頭湯裡面含有大量的油脂，還會導緻高血壓、高血脂等三高問題出現。

走在超市和小賣部裡面，随處可見碳酸飲料，很多人也開始放棄純淨水，逐漸用這一類飲料來當水代替，不管是哪一類的碳酸飲料，裡面的含糖量都是不低的，大量食用之後對我們的嘌呤代謝會産生影響，從而誘發尿酸增高出現各個器官的鈣化和腎結石的出現，導緻腎髒功能受損出現痛風性腎病。

食物四：果汁類飲料

随着大家養生意識的提升，鮮榨果汁成為了大家的首選，自已裡面含有很多的維生素和營養物質，實際上潛藏着很多危險因素。根據現有數據顯示，女性每天飲用一杯橙汁，發生痛風的機率就會随之增加42%。

因為水果味道都是比較甜的，所以在裡面肯定含有大量糖分，自然果汁也就成為了高糖飲料，當果汁進入人體之後就會影響到尿酸的代謝，誘發痛風問題出現。

1、貓須茶

貓須草屬于一種野生植物，在中醫館裡面經常作為調理尿酸值的中草藥使用。如果平時沒事的時候，可以用貓須草作為泡水的原材料，每天早晚飲用一杯，一段時間之後就可以收獲到很好的效果。

櫻桃是一種是季節性很強的水果，因為口感酸酸甜甜的受到很多女孩子的喜歡，除了口感比較好之外，裡面含有的維生素也是非常多的，堅持食用可以幫助人體控制尿酸含量，降低痛風病情的發生。

3、玉米須茶

肯定大家覺得玉米須不起眼，在吃玉米的時候都會直接丢掉，但是玉米須對于我們的中醫來說卻是一個寶貝。适當地運用到配方裡面可以幫助我們吸收人體内尿酸的含量，減少痛風疾病的發生率。小編建議各位痛風患者，将玉米須茶作為自己的日常保健用茶。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!