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有些東西不好吃,但偏偏更有營養,比如魚骨中含有更豐富的鈣質和微量元素,但是魚骨這種東西确實難以下咽呢。不過小魚就不一樣了,今天咱們就做一次幹炸小河魚,用2個小技巧把小黃魚炸到金黃酥脆,一口連骨頭吃到渣都不剩,老人與孩子們多吃更有好處。
雖然是小魚,也要細心清洗才能更好吃。
1.準備小河魚500克,宰殺幹淨以後用清水多洗幾遍,把魚鱗、内髒以及腹部的黑膜充分洗幹淨。
這樣能夠最大化的去除小河魚的腥味。
2.然後把洗幹淨的小河魚瀝幹水分放入盆中腌一下。
生姜切成片,大蔥切成馬蹄片放入盆中,加入食鹽2克、胡椒粉2克、生抽5克、十三香1克、料酒5克去腥,用手抓勻腌制15分鐘給小河魚碼味。
3.15分鐘以後在碗中打入一個蛋黃,把腌好的小河魚取出來和蛋黃放在一起。
讓小河魚均勻裹上蛋黃,這樣炸出來顔色更加的金黃鮮亮。
再準備适量的澱粉把小河魚逐個放進去,裡裡外外裹上澱粉後準備炸制。
4.把鍋燒熱後多倒一些植物油開始炸
油溫五成熱把小河魚一條一條放入鍋中,小河魚炸定型以後,用筷子輕輕的翻一翻讓它均勻受熱。
大約炸3分鐘,小河魚炸熟以後撈出來控油。
隻炸一次還不夠酥脆,緊跟着要複炸一次。
把油溫升至六成熱,放入小河魚再炸1分鐘
小河魚内外都炸至金黃酥脆時撈出來,控過油以後放入盆中,撒入孜然或者辣椒面,颠盆拌勻後即可裝盤食用。
阿飛有話說:
1.盡量選擇個頭小一點小河魚,更容易炸酥炸透。
2.小河魚腹部的黑膜非常腥,一定要清洗幹淨。
3.炸小河魚最好拍澱粉,否則炸出來不夠酥脆。
4.複炸能使小河魚更加的焦香可口。
如果是老人孩子吃的話,最好食用最小的魚,小魚無大刺,炸到酥脆以後完全不會卡刺。
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