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過了清明可以吃艾草嗎

圖文更新时间:2025-01-23 15:08:26

廣州的天氣卻意外地晴朗，

非常适合踏青出遊。

但是，遠方的家鄉下雨了嗎？

過了清明可以吃艾草嗎（清明吃艾）1

清明時節雨紛紛，

路上行人欲斷魂。

借問春景何處有，

小編直指草堂春。

過了清明可以吃艾草嗎（清明吃艾）2

清明時期，氣溫回暖，雨水滋潤，在淅淅瀝瀝的春雨中，翠綠翠綠的嫩艾葉又悄然冒出。樸實的農家人穿上蓑衣，開始在山野間采集嫩葉做艾糍、艾餅、艾粑，不久，一大籠一大籠的墨綠色的糯米團子出鍋、裝盤，端到桌上，盛到碗裡，吃在嘴裡，香在心裡……

過了清明可以吃艾草嗎（清明吃艾）3

清明吃艾

是中國的傳統，也是一個“藥食同源”的例子，也就是說，除了食用之美味，還有藥用之妙效。艾草被稱為“醫家之草”。“七年之病，求三年之艾。” 兩千多年前，《孟子》就記載着艾草的功效。艾草也被稱為“女人草”，因為它對婦女虛寒、月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一味婦科良藥。

過了清明可以吃艾草嗎（清明吃艾）4

艾葉泡腳，應該也是一個大家非常熟悉的養生方法了。艾草有抗菌消炎的作用，可以溫暖經絡，驅逐體内的濕寒。用艾草煮水泡腳，不僅加速血液循環還能治療腳氣，特别适合平時容易手腳冰涼、痛經的女性朋友。

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清明時節雨紛紛，你那邊下雨了嗎？在陰雨連綿的春天，還有點涼爽的夜晚，如果一邊用艾葉泡腳，一邊吃着美味的艾糍，那該是多享受的一件事！如果大家有時間，不妨親手制作艾糍。翻開我們曾經的微信，或者戳“閱讀”，還能看到小編們做艾糍的經驗哦！

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部分圖片來自網絡

夏芸

圖文排版：

夏芸

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微博：廣州神農草堂中醫藥博物館

神農草堂是全國首家

融“天然”和“文化”于一體的半敞開式

中醫藥博物館

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