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輪滑無基礎一開始練什麼

圖文 更新时间:2024-05-12 10:14:04

  從輪滑引進中國,從一開始的娛樂項目到開始出現正式比賽,從先開始在小區、街道無組織無安全措施的野滑到現在正一步步的申奧。輪滑的發展就在我們的身邊,一步一步的前進着。也許,到現在還有很多家長有這樣的誤區:“輪滑不用專門報班,給他買雙鞋,他自己也照樣能滑,讓他當玩具玩去吧!”因為家長們有了這樣的想法,所以你能在晚上随處看見很多小孩子穿着劣質的輪滑鞋,在廣場上肆意妄為地跑來跑去,安全性十分堪憂。

  輪滑無基礎一開始練什麼(要上輪滑訓練營)(1)

  而這種想法會給孩子造成很大的損傷!據調查,輪滑運動易造成損傷的原因主要是以下幾點:

  1、沒有熟練掌握正确的輪滑運動技巧;

  2、教學中缺乏合理的教學組織和嚴格的課堂紀律性;

  3、運動場地不安全,輪滑器械和防護裝備性能不佳;

  4、運動者自我安全防護意識差。

  因此,玩輪滑時做好相應的安全防護十分必要!!!

  輪滑無基礎一開始練什麼(要上輪滑訓練營)(2)

  随着越來越多的受傷事例發生,如今的家長也在逐漸意識到給孩子找正規俱樂部和教練的重要性。那麼,為什麼要跟着教練滑?自己滑和專業滑有什麼區别?

  1、沒有教練指導,姿勢不對,滑不快,基礎不紮實

  滑輪滑姿勢尤為重要。輪滑和日常走路不同,走路時,人的重心是在後面,也就是後腿上,而輪滑卻是重心在前腿。如果孩子不會轉移重心,他就相當于背着自己在滑行,很累,而且由于姿勢的錯誤,對孩子的腿部發育會有不好的影響。

  跟着專業的俱樂部教練學輪滑,除了能學到基本的輪滑知識外,更重要的是教練能手把手教育孩子,糾正孩子的姿勢動作,紮實基礎,在進階的輪滑技能學習上能有更好的上升台階。

  輪滑無基礎一開始練什麼(要上輪滑訓練營)(3)

  2、沒有教練指導,很容易對孩子身體造成傷害

  輪滑運動沒有專業指導,很容易造成身體傷害,現在家長普遍存在的現象是很多家長沒有接觸過輪滑,隻能在一旁看護,或者是孩子都是家中長輩帶領着玩,他們普遍年事較高。而這種“看護”是不及時的,在孩子摔倒的一瞬間,再快也于事無補。此外,孩子的腰部、膝蓋、腳踝、手肘、手掌等都需要用力支撐身體,如果孩子在輪滑過程中的姿勢、動作、用力等不當。這些部位非常容易受傷。

  輪滑無基礎一開始練什麼(要上輪滑訓練營)(4)

  3、沒有教練指導,孩子在輪滑摔倒的時候不會自我保護

  輪滑俱樂部的訓練課程中,第一階段的課程就是教孩子怎麼摔跤、站立!為什麼?就是為了告訴孩子怎麼摔是安全的,怎麼可以最小化的緩沖掉摔跤造成的身體損傷,使身體的關鍵部位不會受到傷害。如果沒有通過訓練,孩子在摔跤的時候隻能以自身的本能反應來應對,有可能對頭部等關鍵部位造成傷害。

  輪滑無基礎一開始練什麼(要上輪滑訓練營)(5)

  所以,輪滑上訓練營,跟着教練學輪滑是非常有必要的。

  常青藤秉承着把優質的的教育帶給家長,常青藤輪滑公開課開始了

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  常青藤攜手啟蒙益智輪滑俱樂部,其輪滑課程,主要以國際ICP(Inline Certification Program)直排輪認證課程先進的輪滑培訓理念為基礎,并根據先進的少兒教育理論與科學的體育運動原理,建立了一套領先的輪滑運動培訓機制。

  我們的特色

  1、專業的輪滑教學體系使孩子輕松掌握規範的輪滑技巧

  2、充滿活力,年輕時尚的教練團隊,使孩子在學習中盡享受愛的關注

  3、先進的賞識教育模式,塑造孩子性格品質,使孩子一生充滿自信。

  4、采用感覺統合理念,在輪滑訓練中增加感覺統合失調訓練,可以改善好動不安、行動拙笨、語言發展遲緩、讨厭被觸摸、極端或異常膽小、反應遲鈍、學習能力障礙等........

  專業的教練系統

  ⊙俱樂部結合《WEO考級》标準,定制出了一套深入淺出、行之有效的輪滑教學方案、訓練模式。

  ⊙引導教練員如何以良好的禮儀風範;專業規範的動作演示;

  ⊙通俗易懂的知識講解;優質、人性化的服務;

  ⊙學員既能保持濃厚的興趣,又能獲得技術上的提高

  輪滑無基礎一開始練什麼(要上輪滑訓練營)(9)

  以專業、敬業以及全新的理念,以引導、激勵的方式,透過具有挑戰性的訓練和活動,将運動組織化、人性化。全面促進少兒德、智、體、群、美五育發展。

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