如今這個物質的世界中，誰都想買得起寬敞的房子，開得了喜歡的車子，自己的生活永遠不被貸款困死，人生不被五險一金束縛。

所以在大多數人眼中隻要有錢就能過上舒心且快樂的生活。

但就這麼一位90後女孩，出行全靠1分錢公交，吃飯靠不要的剩菜，獨居房子隻有6件家具，一個月隻消費300元，并因此登上了央視紀錄片《生活的減法》。

對此網友表示非常不理解，“乞丐式”的生活還有什麼意思？肯定是家裡比較困難吧？

喬桑的家

“老闆，你這些蔫掉的菜要扔嗎？”

“對啊，你要就直接拿走吧！”

“那要不這樣，像這種還能吃的菜你給發個消息，我來拿行嗎？”

這位挎着個白色帆布袋就是90後女孩喬桑，在本地一家上市公司做銷售，工資是當地平均工資的五倍，三年前還在石家莊買了套房。

要說喬桑明明有經濟能力，如今卻非要和幾片剩菜葉子較勁。

而這一切都來源于有了自己的房子。

2019年，喬桑已經32歲了，靠着父母和自己微不足道的存款在石家莊貸款買了房子，雖說房子隻有88平，但對一個人來說，這樣的面積剛剛好。

第一時間拿到房子鑰匙後，所有人都以為她肯定會把房子裝修的花裡胡哨。

沒想到兩個月後這個房子“空無一物”！如果非要說這個裝修風格，比前段時間流行的極簡風更加極簡，甚至說這是極簡的極端。

其實在裝修之前橋桑就想把自己的房子裝成豐富多彩，極具小女生風格。

可當她看到了日本作家山下英子《斷舍離》這本書後，對生活有了新的認識。

另類裝修開始了，喬桑在裝修時，考慮到未來獨居，所以将一間卧室與客廳之間的隔牆拆除，這樣就能擁有一個超大的客廳。

除此之外，房子也沒有吊頂，四周全是大白牆，使用的地磚也是平平無奇，這個家用“出租房”來比喻是最合适不過了。

以至于父母去了她的房子參觀，大平房中隻有6件家具，其中貓還占了一個，開始心疼自己這個女兒。

可他們并不知道喬桑睡得地方還是個簡單的折疊床架，上面連個床墊都沒有，父母一緻認為她沒錢買家具，但是又不好意思說出來，于是非要給她錢，但好在一通交流下，父母還是尊重她的選擇。

到了搬家這天，可把喬桑愁壞了，自己在父母家中的衣服太多了，她想将全部的衣服都帶過來，可新家中隻有一個小櫃子，顯然塞不下這麼多東西。

于是喬桑便想反正自己已經要做極簡主義者，何不在這個時候将自己的東西也做個斷舍離呢！

這些不能穿的衣服喬桑都扔了，而那些還能接着穿的衣服喬桑洗了洗，送人的送人，能捐的就捐。

從幾百件衣服直接銳減為十幾件衣服，鞋子就留了幾雙在玄關那裡。

雖然有些浪費，但是看着眼前這個簡單的風格讓她心裡非常舒服。

其實喬桑之前并不這樣的！

喬桑的家庭條件一直很不錯，她的母親對于她和妹妹非常寵愛，也許是因為兩個女兒也愛美的原因，隻要是兩姐妹看中的漂亮衣服和玩具基本全部滿足。

每次母親總會買完衣服時說：遇到喜歡的就要買下來，要不錯過了怎麼辦？

從小兩姐妹就聽着母親這句話，所以才導緻她們長大後對于消費從來毫無節制。

到了上學的年紀，父母為了讓他們享受最好的教育，花大價錢把她送到了貴族學校，這個學校是全封閉式管理，每周隻放假一天。

每次放學，學校門口都是各種豪車，而他們的父親每次都騎個電動車，這讓她心裡開始自卑。

上了大學後，喬桑更喜歡買買買，但同時她也非常聰明。

喜歡漂亮的耳環，就去首飾批發市場，拿貨去賣，學校附近的夜市攤經常能看到她的身影。

除此之外，她經常去做兼職，不僅能滿足吃飯問題，還能買漂亮衣服。

尤其是大三那年，聽說學生兼職導遊工作每個月能賺不少，于是喬桑就考下導遊證，利用北京旅遊資源，小賺了一筆，之後發現那些外國遊客出手更大方，還考了英文導遊證，接待外國遊客。

之前沒有能力時喬桑總會限制下消費能力，沒想到大三之後，喬桑認為錢是這個世界上最好賺的東西，金錢自由讓她徹底放飛自我，隻要是想要的，無論多少錢都要收入囊中。

如今喬桑回頭看看當時的自己是這麼評價的：“一旦錢變成了純粹的數字，那麼你就不會再控制自己消費的欲望。”

大學畢業，喬桑入職了北京一家旅遊網站公司，可消費欲望一點都沒減少，因為工作的需要，再加上有了穩定的經濟來源，喬桑總會在淩晨四點左右去北京批發市場，挑完貨後再跑去上班。

下班後将自己喜歡的款式挑出來後，來到繁華的街道擺攤。

當然這些衣服大部分都是喬桑自己喜歡的，受衆面很小，經常會剩下各種各樣的款式，但全部留下來，又過于浪費。

所以每隔一段時間，喬桑的家人、朋友就會受到一些莫名其妙的快遞，都是一些全新的衣服、首飾、包包等等。

因為工作原因，喬桑來到了上海。

上海這個魔都，距離杭州非常近，喬桑就和閨蜜隻要周末一有時間，就去杭州買衣服，每一趟就買上萬元。

可随着時間流逝，喬桑在杭州的工作接連碰壁，高強度的工作讓喬桑焦慮變得越來越嚴重。

嘗試過多種辦法都沒用，隻有瘋狂購物才能緩解。

所以隻要是一眼看中的東西，喬桑都會買下來。

想玩滑翔直接飛到國外玩；想學潛水就花了一萬多去菲律賓考證書；想健身，就和閨蜜辦了4千多的健身卡……

花錢的爽感讓喬桑體會到了快樂，但這始終是短暫的。

面對滿屋的東西，喬桑陷入沉思，她在思考為什麼自己現在變成了這樣，就連談了十年的男朋友也随之而去。

回到老家的喬桑決定重新開始，剛開始喬桑為了控制購買欲，開始瑜伽，好在之前辦的健身卡學了一段時間瑜伽課，于是就把家變成健身房，開啟了鍛煉模式。

在家裡練習了一段時間，确實對自己有所幫助。

于是做起了網絡博主，希望粉絲能逼着自己自律。

喬桑将自己的故事分享了出去，沒想到有位粉絲和她一樣，都有“瘋狂購物”的行為，并且也伴有焦慮。經過一段時間的“不消費主義”的生活方式，如今已經擺脫焦慮。

喬桑一聽這個方法确實有點意思，而且還不花錢，于是在2020年開啟打卡，記錄自己的生活。

剛開始，喬桑每天考慮最多的就是如何用最少的錢吃到東西。

首先想到的就是家裡存放的物資，用資源交換方式換取食物。這個方法對于周邊的鄰居來說，确實比較有趣，不僅可以增進鄰居之間的友誼，而且還能飽餐一頓。

這個方法對年輕人來說都能接受，但對于那些老年人來說，有點接受不了。

畢竟物品與物品之間存在價值差異，之前喬桑拿着燕麥和大豆，換來鄰居大媽的排骨。

再加上這個打卡計劃嚴重影響了她的交友活動，每次朋友來她家吃飯，都要遵守十元以下的消費，導緻身邊的朋友來她家做客的越來越少。

之前在菜市場拿來的“剩菜”也經常被人質疑。覺得她這種行為存在不妥。

雖說喬桑的臉皮比較厚，但是這也引發了她大量思考：“我做這個記錄是為了什麼，不就是在減少焦慮嗎，但現在我每天都要思考我今天花多少錢，用什麼東西去換食材，難道這不也在焦慮嗎？”

不過“不消費”也帶給她良好的作息，養成了早睡早起、做飯等習慣，在年底時，還對這幾個月的體驗做了個簡單複盤，這段時間她幾乎沒有買衣服、化妝品、包包、零食，這放在過去絕對做不到，而更讓人吃驚的是算下來平均每個月她隻花了300元。

“斷舍離”讓喬桑的家非常簡單，但一進門就能發現牆邊堆得非常高的書。

《月亮與六便士》是喬桑感觸最深的一本，書中主人公放棄了原本的一切，隻為追求自己想要的生活，這不正是喬桑一直追求的嗎，但這也讓她思考自己未來想要過一個怎樣的生活。

一個大膽的想法湧出腦海，“何不以讀書來替代消費呢”。

因為之前“不消費”理念已經讓她購物欲降低，現在喬桑的腦子中隻剩下了讀書。

一年時間，她看了160本書，用書徹底治愈了焦慮症。

雖然喬桑擁有那麼多書，除了一些必備的書籍之外，這些書要不就是從二手店淘的，要不就是粉絲郵寄過來的。當然她也會拿出自己的書來做交換。

而這種想法還是來自“不消費”理念，之前在整理不需要東西時，喬桑感受最大的就是浪費，當她為保護地球做出一份貢獻時，心靈上就會得到最大滿足。

慢慢地有粉絲在評論區說，也想去她家裡看書，這樣就不需要花錢買了。

于是喬桑在整理過粉絲寄來的書本後，在家裡開展了一個公益性的共享書店。

“我們要有穩定的内核，保持自己的内生長。當你有很強大的精神家園時，就算孤獨陣陣襲來，你也會有堅定的自立。”喬桑在鏡頭前，鼓勵着粉絲，面對孤獨，接受真實的自己。

“我覺得用後面幾十年的五險一金來綁架我的人生，這是一件可怕的事情，所以我辭職了，我要開始帶着妹妹開啟流浪生活！”喬桑笑着面對粉絲。

她們第一站來到了美麗的貴州，這裡的苗族村莊非常美，在欣賞美景的同時，她還學會了蠟染手帕。

來到大理，用自己勤勞雙手幫老闆種植花菜，熱情的老闆帶她們參加特色婚禮。

這一路上，她們都在流浪，同時還賺了不少外快，來充當旅遊經費。

前段時間，央視節目的《生活的減法》還邀請了她，并拍攝了她極簡生活。

如今喬桑非常喜歡“流浪者”的身份：“其實相比與動物園裡的天鵝，我更願意做田野間的野雞！”

或許有人真的要問了：“這種低欲望生活，難道真的是積極的生活方式嗎？”

在筆者看來，其實喬桑一直以來都是一個不為生活發愁的人，從小就有優質的生活，如今還有穩定的收入和足夠的存款。

很明顯喬桑與窮人不舍得花錢不同，她這麼做隻為彌補心靈的缺陷。也可以說是過度放縱後的自我調整。

所以筆者認為極簡主義的合理消費觀和生活态度我們可以認同，但是人如果沒有了任何欲望，就不會有進步。

在筆者看來，低欲望就是沒有欲望的社會整體，或者在追求一些物質享受時，人們會表現得比較淡漠，表現出清心寡欲。

就比如說日本有很多年輕人也非常喜歡“低欲望”的生活，但之後的他們失去上進心，不與人交往，在家啃老，隻沉醉在自己的世界中。

但是生活需要積極的欲望，才能讓每個人保持一種良好的奮發狀态。

不要讓“低欲望”“不消費”成為自己不去進步的借口。更也不要用極端的生活方式，來面對自己内心的浮躁。

一個身心健康的人，應該是保持一種适度的生活方式。

與其改變外在的環境，不如讓自己去适應這個世界，從内在改變自己，堅定自己的信念。

選擇适合自己的生活方式，才是真正找到自我的舒适。

對此你有什麼看法我們評論區讨論。

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