“醫生，我這兒留疤是不是因為當時吃了醬油？”

“有傷口是不是不能吃發物？吃了會留疤吧？”

“我長疤是不是因為我是疤痕體質？”

“怎麼會留疤呢？是不是當時大夫沒處理好？”

……

在門診，可以聽到患者對瘢痕各種各樣的猜測，但大多是錯的。大家都希望受傷之後不要留疤，皮膚上不要有瑕疵，怎麼才能做到呢？

我是瘢痕體質？不是留疤就是瘢痕體質啊~

做過手術或者留下過明顯疤痕的朋友可能都聽說過“瘢痕體質”這個詞兒，簡單點說就是比一般人更容易留下疤痕的體質。

大家常有一個誤區，認為自已身上曾開過刀或受過傷，留了疤就是瘢痕體質。

事實上，真正瘢痕體質的人很少見。他們的關鍵特點是：一個小小損傷（如皮膚上一個小膿疱或一個小的抓傷）就會導緻一個很大的瘢痕（幾厘米甚至十幾厘米、明顯向外鼓的瘢痕）。

瘢痕的範圍常常會超過受傷的範圍，而且這個瘢痕還會不停地向外擴展。因此絕大多數人不屬于瘢痕體質，大家可以放心。

左邊照片是腹部手術後形成的瘢痕，它跟手術刀口的長度一緻，因此不是瘢痕體質。右邊照片中的瘢痕，是胳膊上打了一針預防針後形成的，這才是真正的瘢痕體質。對于疤痕體質，目前醫學上還沒有很好的方法預防和治療。

留疤和吃了“發物”有關嗎？醬油、海鮮和生姜都感覺很冤枉

飲食與瘢痕的關系也是患者最關心的問題。醫生一般主張受傷或開刀後不要吃太辛辣刺激、過熱的食物。

① 海鮮可以少吃

人們常說的“發物”如海鮮，并不是一個絕對的禁忌。如果平時很少吃海鮮，人體可能對海鮮中的一些特殊蛋白質有過敏的反應，術後就不要嘗試以前未接觸過的海鮮和其他種類的蛋白質。

如果平時就一直在吃海鮮就沒有什麼問題，在食用海鮮時可以注意觀察自己的傷口變化，如果刀口發腫、發紅那就不要吃。

② 吃醬油不會讓瘢痕發黑

另外常有人問：吃醬油等深色調味品會不會導緻瘢痕發黑？可以明确地回答大家——不會。

食物的色素是不可能進入或長期存留于人體皮膚中的。我們是黃種人，我們的膚色是由遺傳決定的，不是由吃的食物決定的。就像皮膚不會因為你吃了黑芝麻而變黑，吃了白面就變白一樣。

③ 生姜是最冤枉的

在我國西南地區還流傳着手術後不要吃生姜的說法。原因是當地的方言稱瘢痕為jiang bei，因為與姜同音，害得生姜背上了這個罪名。

④ 不要以訛傳訛，傷口恢複要營養全面

民間還有不要吃西瓜、花生、牛奶、大蔥、醋等等以訛傳訛的說法。這些說法無論是在西醫還是中醫裡，都找不到醫學根據。

可以肯定地告訴大家，傷口的順利恢複需要全面均衡的營養！跟我們日常需要的營養一樣，包括肉蛋奶，蔬菜水果，不可偏廢。

受傷後怎麼才能不留疤？要靠細緻縫合及術後防疤措施

如果你說某人受傷後沒長瘢痕，隻可能是兩種情況：

一是傷口深度隻達到皮膚的淺層，僅僅影響到表皮，可以通過上皮自己的修複功能愈合。所以，雖然有時傷口面積比較大，看上去很嚴重，但因為不深，所以愈合後和正常皮膚一樣。

另一種可能是形成的瘢痕不明顯。一般是因為手術刀口縫合得很細緻，以及術後正确的防疤措施，如正确使用美容膠布，正确塗抹瘢痕藥膏等。

經過正确處理的傷口形成的瘢痕，與周圍皮膚的質地和顔色都很接近，比較細，不容易被發現，也不會給患者帶來煩惱，這就是我們說的“理想的瘢痕”。

● 編後語：

我們最不願出現病理性的瘢痕，也就是與周圍皮膚有明顯差别的瘢痕。這些瘢痕有的攣縮成一團，可能會影響活動功能；有的瘢痕又癢又痛，抓撓還會長大。

而最嚴重是就是：瘢痕疙瘩，它表現出類似皮膚腫瘤的特點，會向周圍正常的皮膚擴展，治療起來反反複複，非常棘手。所以對疤痕的處理和防疤措施至關重要。

雖然目前完全消滅瘢痕、把瘢痕變成完全正常的皮膚還是不可能的，但是我們會盡最大努力，争取把它轉變成為“理想的瘢痕”。

羅旭松為上海第九人民醫院整複外科副主任醫師，研究生導師。上海市科委國際合作項目和國家自然科學基金項目負責人，國家自然科學基金評審專家，中國美容整形外科雜志特邀編委，國際知名醫學專業雜志審稿人。

羅醫生擅長：微創雙眼皮，上睑下垂；隆鼻；黑痣和其他皮膚軟組織腫瘤的手術治療。有需要的朋友可以咨詢哦。

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