在溫州蒼南,瘦肉丸是地方特色小吃,大街小巷都有小攤小販賣瘦肉丸,現在外地的溫州人越來越多,瘦肉丸傳在外的也越來越多,全國各地的小吃街或街邊小攤,你一定會發現有溫州瘦肉丸的小吃。攤販們把提前攪打好的豬肉泥,舀入一個平鋪闆上,然後用勺子快速的刮入煮沸的骨頭湯中,煮上幾分鐘,碗裡放入香菜、蔥花、榨菜、紫菜、海蝦米、青紅泡椒、蘿蔔幹、蚝油、雞精等,再舀入一大勺骨頭湯,最後把煮好的瘦肉丸舀入調好的湯中,一碗鮮嫩Q彈、香辣入味的瘦肉丸就呈現在你面前,看着非常有食欲!
這幾年豬肉價格暴漲,吃到的瘦肉肉粉也越多,沒有什麼豬肉味,今天我們自己做啦,想放多少肉就放多少肉,吃的心滿意足!味道超級棒!
用料:
瘦肉:250克
紅薯澱粉:170克
小蘇打:1克
料酒:3克
鹽:8克
泡打粉:6克
水:120克
步驟1
準備好材料
步驟2
瘦肉用絞肉機絞碎(家裡沒有的可以在買的時候叫賣家幫忙絞好,最好用純瘦肉,帶肥肉會有點膩)
步驟3
絞好的肉泥加(料酒,小蘇打)攪拌均勻(揉久一點可以增加肉的彈性10分鐘左右)
步驟4
倒入(鹽, 泡打粉)攪拌均勻。
步驟5
(水和澱粉)可以先攪拌均勻,再分三次倒入肉泥中攪拌均勻(覺得太幹可以多加點水,覺得太稀可以再加點澱粉)
步驟6
攪拌好的肉泥裝保鮮盒放冰箱冷藏,想什麼時候吃就什麼時候吃,幾分鐘就可以搞定。
步驟7
鍋裡水燒開,把攪拌均勻的瘦肉平鋪在刀面上,用調羹一點一點刮下去(不要刮太大顆,煮開後會膨脹很多)
步驟8
瘦肉丸在沸水中變大浮起來就可以啦!
步驟9
湯底(香菜,蔥花,芹菜,小辣椒,蝦皮,紫菜,榨菜有啥放啥)小半勺鹽,小半勺雞精,幾滴香油,一點胡椒粉倒入高湯攪勻(我喜歡在湯裡倒點醋)
步驟10
超級美味有嚼勁的瘦肉丸就出鍋啦!當早餐或者下午茶都可以哦!
小貼士
1、肉泥一定要揉搓均勻。
2、沒有泡打粉的可以用酵母粉替代,酵母粉4g就夠了。兩種粉的功能是一樣的,類似膨松劑,都是為了讓肉松一點!想讓肉有嚼勁就多攪拌一會兒。
3、冷 藏一碗能使瘦肉丸更勁道。
4、使瘦肉丸勁道,Q彈有咬勁的重要步驟是要讓肉順着一個方向使勁的攪拌,讓它上勁,就跟丸子一樣,一定要順着一個方向,不能把它的筋給攪散了。
3.一定是紅薯澱粉,就是地瓜粉。玉米澱粉,土豆澱粉,這些都不行。
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