患上糖尿病之後，在飲食方面有很多人不注意，所以導緻病情，越來越嚴重，實際上糖尿病患者在飲食方面是有很多禁忌的，首先我們要營養均衡，營養均衡，對于糖尿病患者來說是非常重要的，但是有一些人在飲食方面會進入一些誤區，如果犯了這些錯誤，那麼反而加重病情。那麼有哪些飲食誤區呢？
1、細糧不能吃，白米、白面會使血糖升高。粗糧的好處是富含纖維，使糧食中的澱粉消化、吸收較慢，從而使血糖升高得較慢，但提供能量較慢，而對于脾胃功能欠佳的人或老年人往往不宜過多進食，隻可适當進食(如每天1頓中含部分粗糧)。粗、細糧搭配較易于吸收。
2、主食越少越好.主食是*碳水化合物的主要來源。如果主食進食過少，很容易在餐後3-5小時出現低血糖反應。主食适量，适當加餐。
3、肉食和雞蛋尤其蛋黃會使人血脂增高，最好不吃，或越少吃越好。*有相當大比例的蛋白(如肌肉、皮膚、毛發和内髒等)，如果蛋白進食過少或偏食，就可能産生蛋白質營養不良，表現為乏力、皮膚幹糙、毛發脫落或頭發發黃，四肢肌肉萎縮等。嚴重時還有全身浮腫等。
4、紅肉(豬肉、牛肉和羊肉)膽固醇較高，應盡量吃白肉(雞肉、魚肉和兔肉),紅肉和白肉營養不同，從營養全面的角度考慮，應該都攝取一些，隻是要注意減少肥肉的攝入。在肉食的選擇上可根據個人喜好、消化功能和營養全面等原則。不應隻考慮膽固醇高低而對紅肉一律封殺。
5、稀飯會使血糖升高，糖尿病人應少吃或不吃
稀飯中的糧食由于烹饪時間較長，吸收較快，因而會使血糖升高較快。但吃稀飯引起的血糖升高又很快會下降，因而如單純進食稀飯作為主食，會出現血糖先高後低的現象。對于脾胃偏弱的老年人，吃飯時有稀飯會有助于飯食的消化吸收，也有助于身體快速獲得能量。因而适量進食稀飯，再需結合一些幹糧，這樣既有利于營養快速吸收.
看了上面文章的介紹，我們已經知道了糖尿病患者在飲食方面需要注意哪些事項了.糖尿病患者飲食方面一定要達到營養均衡才可以，否則的話，如果犯了以上錯誤，對于糖尿病患者來說是非常危險的。如果嚴重的話，會出現糖尿病綜合症，引發一些其他的疾病。
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