超重或肥胖對一個人的健康從來沒有好處，但現在一項新的研究表明，它增加了女性骨折的風險。
在這項研究中，研究人員從2009年到2016年跟蹤了加拿大魁北克省年齡在40至70歲之間的2萬名女性和男性。
在中位數為5.8年的随訪中，497名女性和323名男性發生了骨折，有415例主要骨質疏松性骨折(髋部、脊柱、腕部或腿部)，女性260例、男性155例；腿部骨折353例(腳踝、腳、胫骨)，女性219例、男性134例；共有203例手臂骨折(手腕、前臂或肘部)，其中女性141例，男性62例。
有一些骨折，比如手腕骨折被歸入不止一個類别，對于女性來說，腰圍越大(表明腹部脂肪越多)骨折的風險就越大。
腰圍每增加兩英寸，任何部位骨折的風險就增加3%，腿部骨折的風險就增加7%。
研究人員發現，腰圍和踝關節骨折之間的聯系尤其緊密，對于女性，較大的體重指數(身體質量指數—基于體重和身高的體脂估計值)與較大的腿部骨折風險相關。
例如，與身體質量指數為25的女性相比，身體質量指數為27.5的女性風險高5%，身體質量指數為40的女性風險高40%，而身體質量指數為22.5的女性風險低5%，尚不清楚為什麼肥胖與女性骨折的高風險有關。
然而，根據5月4日至7日在荷蘭舉行的歐洲肥胖大會上提交的研究報告的作者，大多數骨折是由跌倒引起的，這在肥胖人群中更常見。
與身體質量指數相比，腰圍與女性骨折的關聯更大，這可能是因為内髒脂肪，代謝非常活躍，儲存在腹部深處，包裹在器官周圍，分泌的化合物會對骨骼強度産生不利影響。
當體重集中在身體前部時，這一點尤為明顯，這表明身體脂肪分布在腹部的人摔倒的風險更高。
在男性中，較高的身體質量指數和較大的腰圍與骨折沒有明顯關聯，但體重過輕的男性手臂骨折的風險是正常體重者的兩倍。
發現肥胖，尤其是腹部肥胖，與女性骨折的高風險有關，這具有重大的公共衛生意義。
患有骨折的肥胖患者更有可能出現其他健康問題，這些問題可能會導緻康複速度變慢，增加術後并發症和畸形愈合(骨折可能無法正常愈合)的風險。
肥胖可以使血管變硬，進而可能出現高血壓、高血脂、血栓、腦梗；可以影響心髒，而可能出現冠心病、心衰；還可能出現糖尿病、脂肪肝以及增加癌症的風險等，所以要适度地控制好自身的體重。
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