寶寶輔食水果香蕉泥做法-tft每日頭條

寶寶輔食水果香蕉泥做法

母嬰更新时间:2025-02-24 19:16:45

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今天的食譜，既有适合小月齡寶寶的，也有适合周歲以上寶寶的，快get起來，為寶寶的食譜來一點新鮮感！PS：要确保以下食材寶寶食用不過敏哦！
香蕉松餅
準備食材

香蕉1根、蛋黃1個、面粉适量、奶粉适量（可以用母乳替代）

這道簡單的輔食比較适合已經出牙、開始學習咀嚼的寶寶哦，吃起來口感松軟，還可以切成條，寶寶抓在手裡吃，以鍛煉寶寶的手眼配合能力哦。

制作過程
香蕉去皮切塊。
加入蛋黃和奶粉，再加少量水，一起打勻。

将面粉放入打好的香蕉泥中，攪拌均勻。PS：面粉最好篩過，這樣會比較細膩。
不粘鍋加熱，調小火。然後把調好的面糊用圓勺垂直倒入鍋中，面糊會自然成圓形。

一面呈金黃色後翻面再煎30秒，就可以出鍋了。

食譜來源于@橙汁兒Mami
适合8個月以上寶寶~ 蘋果香蕉派
準備食材

香蕉1根、蘋果1個、雞蛋 1個、牛奶适量、吐司 4~6片（視具體情況而定）

有的寶寶不喜歡直接吃水果，尤其是蘋果這種需要咀嚼有很脆的水果，總是簡單打泥又太單調，那麼就可以試試跟香蕉一起，做成泥，夾在吐司中，烤箱裡“叮”一下，就是一道美味的早餐或者下午茶哦！

制作過程
将蘋果洗淨、切塊，香蕉切塊，放入攪拌機攪拌成泥。

将吐司片去邊，用擀面杖按壓土司片。
将蘋果香蕉泥塗在土司片的一端，然後小心卷起吐司，用刀柄按壓邊緣封口（泥不要放太多，否則會破口溢出）。

雞蛋打散，加入适量牛奶，将包好的吐司整個蘸入蛋液中，充分吸收蛋液。

烤盤鋪上油紙，烤箱170度預熱後，放進烤箱，烘烤15分鐘左右。PS：第一次建議“蹲點”，在烤箱旁時刻留意，以免烤焦。

烤至上面金黃色即可出爐，準備開吃啦！

食譜來源于@布娜娜nana

一口咬下去，留心爆漿哦！
适合12個月以上寶寶~
小編提醒：對雞蛋過敏的寶寶慎食哦！

怎麼樣？這兩份食譜是不是看起來超級好吃又方便！快試試吧，跟寶寶一起來一次獨特的下午茶約會！
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