人參服用時辰-tft每日頭條

人參服用時辰

圖文更新时间:2024-07-31 02:15:07

一天之計在于晨，“午前為陽之分”。早晨陽光出升，人體的陽氣也是逐漸提升的過程。

而人參為大補元氣的中藥，補氣即為升陽。那麼在早上以及上午服用人參，順其自然，藥效自然得到提升的效果。此種使用既稱之為：“擇時而服”。這是曆代醫家用時間與實踐積累而來的寶貴經驗，運用晝夜的規律來指導人們對藥物的使用，确實可以顯著的提高藥效，事半功倍。

人參服用時辰（人參擇時而服）1

我們分析一下為什麼人參隻能在上午服用。

大家都知道，人參有調節血壓，調節人體神經系統的功能。但它不是一種興奮劑，而是一種調節人體機能驅向正常的中藥，所以身體完全健康的人反而不需要使用人參。在人們的印象中，中藥見效都很慢，所以對中藥的都感到懷疑，甚至有的人認為病愈并非中藥的原因，而是拖得時間久了，自身的免疫能力起到作用而使病痊愈。

不過人參最大的特點就是一味見效奇快的中藥。可以說人參在服用後30分鐘左右即可有效果。而正是因為人參見效快，所以需要選擇使用的時間段。

早上人的身體機能出于剛蘇醒的狀态，需要經過一兩個小時的時間調整後，才能完全喚醒。而選擇早上使用人參，便是為了能讓身體更快的完全蘇醒，盡早的進入全身機能完全激發的狀态，這與很多人選擇早上使用咖啡來提神一個道理。而人參的效果持續時間較長，所以午前服用最為合适，效果可以持續一天，而不影響夜裡的正常休息。

人參服用時辰（人參擇時而服）2

這就是有一些人，忙了一天，晚上準備沏一泡參茶來養養生，反而沒有睡意。甚至使用過量一夜失眠。也正是因為使用的方法不當，所以大家對人參都敬而遠之。

沒有錯的人參，隻有錯的方法。希望大家對人參的使用，選擇合适的方法，那麼必将事半功倍。

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