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乒乓球下旋球怎麼拉起來呀

生活更新时间:2025-01-02 08:49:41

#頭條創作挑戰賽#業餘愛好者在參加乒乓球比賽的時候，對于那種又長又轉的下旋球一定不陌生，這種球如果搓接，特别容易出高球，一出高球，對手的得分機會就來了。

這種球怎麼接？就一個字：拉。

乒乓球下旋球怎麼拉起來呀（遇到又長又轉的下旋球）1

很多球友拉不好這種球，感覺來球的速度快，自己來不及做動作，被來球頂住了，發不上力，這很正常。

主要的原因在于沒盯好球，預判不到位，以及腳底下移動較慢，還有就是手上動作出問題了。

逐一來分析：

拉這種球，先要盯球，先要學會判斷來球是不是長下旋球。盯球的問題已經用幾篇文章講解了，球友們可以翻翻過去的文章看一下。

打乒乓球，學會盯球是處理好來球的前提。

如果判斷出來球是長下旋球，腳底下要動起來，球友們其實接發球的時候，腳底下就要用小碎步調整一下，如果是長下旋來球，腳下可以稍後退一點，避免被來球頂到。

然後要注意，拉這種球，不需要太大的引拍動作。

如果引拍動作大了，就容易被來球頂住。

我們不需要往後拉手，隻需要稍微引拍，在來球的上升期，以借力的方式為主，去摩擦來球，用這種借力快拉的方式去處理，很容易就把球拉回去，把來球變成上旋，雙方進行相持了。

拉這種又長又轉的下旋球，做好盯球環節，做到眼睛盯球，腳下移動，不拉手引拍，就可以了。

我是乒乓回旋，如果球友們想和我交流乒乓球技術，可以點擊關注，以後多交流呀。#乒乓球#

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