有很多的有錢人或者土豪，他們常常會有這樣一個想法，為什麼人類不能多活個幾十年？然後好好的享受一下生活。但是對于窮人來說，這一輩子過得都很累。其實對于人們壽命的問題，有許多的科學家以及生物學家已經給出了準确的答案：一百二十五年。

但對于現在人們的體質來，能活到一百二十五歲的人真的是少之又少。由于現在環境的因素，又加上人們長期窩在家裡不出去身體素質的低下。長期的機器化生活，不像是在古代還能練練舞，再加上喝酒抽煙熬夜等惡習，現在的人們的壽命也就是七八十歲左右。而相對于古代人每天日益操勞來說那就更短了。

我國著名唐代大詩人杜工部先生也寫出過晚歲迫偷生的詩句，而當時創作的他隻有四十六歲而已，對于現代人而言，這隻不過是一個中年期，但對于杜甫來說卻已經是晚年了。還有像宋代大詩人蘇轼一樣的老夫聊發少年狂，并且他當時僅僅隻有三十八歲的年齡，甚至還沒有杜甫高，就已經自己稱自己是老夫了。

更是在兩千多年以前的春秋時期，我國偉大的孔聖人也曾告訴自己的徒弟：要做到三十而立四十而不惑，五十而知天命。

當時的孔聖人對于人類壽命的理解就是十年為一周期，而當時人的普遍年齡也隻有六七十歲。對于古人來說，一共能活個六七十歲都是高齡，四十歲當然就是中年之後了。那麼為什麼人的壽命現在卻這麼短？其實關于人一生到底有多長時間能活多久？《易經》早就給出了人們答案，尤其是在這兩個階段時要注意自己。

人一生的時間到底有多長？這是很多人心裡的疑問，更多的是為什麼有些人壽命卻有那麼長，而有些人甚至可以說是英年早逝。對于人到底可以生存多久？其實在幾百年前，西方外國的科學家就根據人的生活習性以及身體素質，包括細胞分化和情緒推斷出人可以活到一百五十歲。

然而在中國的曆史兩千多年之前的記載中，我們的祖先就已經通過《易經》豐的五行八卦算出了人們的生命周期。而大約在五十年前，美國當時最具有影響力的生物學家就通過顯微鏡來觀察人細胞分裂實驗，結果竟然發現了一個驚天大秘密。

每個細胞都是有存活周期的，就像是食物有着保質期一樣，一到細胞脫水老化後就會發現細胞會慢慢的裂解導緻死亡。而許多的細胞根本承受不住壓力，幾乎是的第四階段或者第五階段就已經走向衰敗。所以那位科學家也是通過觀察細胞分裂，再根據人們日常生活的習性來得出這個推測：人類的壽命大約也就能活一百五十歲。

都是在一百多年前的後期，真正發現人身體上還有許多隐藏機制的是一位奧地利的生物學家。他通過那位美國科學家發現細胞是周期性的起因，再根據觀察一個人的心情變化，得出了人其實也是有一個周期性循環的。就比如一個人的壞情緒或者好情緒最多可以持續為二十八天。而人身體上的心理細胞生存周期也就是在二十五天左右，這樣循環的方式使人的體力，心理以及生理都有一個固定的周期變化天數。

雖然說國外的電子科技比我國的整體水平要高上一些，但其實《易經》甚至比他們早上千年，早在兩千多年以前，中國人的祖先就已經發現人是周期性動物，而進入周期的時候更應該注意這兩個時間段。

更是一個人想要長壽的話。就應該多讀讀《易經》。雖然說西方生物學家所提出來的人體生物鐘以及對于生活習性所關乎的細胞周期而言。中國的《易經》在領先于他們千年的時間上得出了這個結論。

就像是在遠古時期，已經通過生物學進化論以及萬物生長的自然規律表現出來人如果想要長壽百歲。就應該明白道的重要性，結合陰陽相生，平時工作不要太勞累，注意飲食和起居有一定的節制，更要休養生息，這樣才能讓身體與神形共同成長安享百年。而這句話其實主要的意思就是，人們要想真正的達到長壽，需要在平時讓自己休養生息，而不是過度的勞累操作減少自己生命的消耗。

至于祖先們是如何判斷一個人的壽命長短的依據，就是關于人的人中穴位。如果一個人的人中穴位又細又長的話，就代表這個人能活很長時間。《易經》中還有這樣的記載，看人的面相是否地閣方圓，也就是一個人的耳垂兒是否有彈性、飽滿有光澤。越有光澤的人他就越長壽。但是光看面相不看生活習慣也是不行的。想要長命百歲就要注意這兩個階段。

《易經》表示要想長命百歲，一定要度過七十三和八十四這兩道劫。為什麼非要是最兩個時間段呢？原來這兩個時間段正是人類一生生命中最關鍵的緩解周期。這也就有了民間傳說，七十三和八十四就屬于人數必經的劫難，渡不過去的話閻王就會來索命，渡過去話就會有更多的時間。而我國偉大的聖人孔子和學者孟子，他們二位的年齡就停留在這個時間段。所以說，如果人要是想長命百歲，就需要在這兩個時間段注意自己的身體情況，不要給身體造成太大的負擔，給自己一個良好平和的心态。

《易經》中的世間規律大道理，這些的道理對于人是受益匪淺，但其實隻是《易經》容納概括的一部分而已。《易經》其中的道理那是屬于森羅萬象一統自然。

人活在世上一生，不如去選擇追求的什麼，不如在人迷茫的時間去選擇讀一讀易經。去真正的感悟一下古人的智慧，也能讓自己大徹大悟的明白一回。

無論是遇到什麼問題，你都可以選擇向《易經》當中的知識去解讀，他會給你一個準确的答案，而且你可以将其中的道理當做是自己選擇的一種對比物，看一看它是否真的有用。

而這本書也是真才實學，其中的道理也是不言而喻的有道理。作為上古時期人類傳承至今的一本奇書，《易經》經得住時間的考驗，也配得上财富寶典的美譽。可依舊有許多人将其視為封建迷信。無數成功人士，甚至是科學界的泰鬥愛因斯坦，都曾直言，易經是中國人的财富。

有些人說，易經過于生澀，很難讀懂。可是，倘若連學習的動力都沒有，早早倒在了第一步，又如何掌握人生的方向？

要讀易經，這是無數先賢和影響曆史的大人物，留給後人的金口玉言。馮友蘭先生直至去世之前，留給世人的最後一句話，依舊是要重視《易經》。

除了揭示了科學的奧妙，給先賢靈感去發掘未知之外，《易經》對于尋常人來說，最關鍵之處在于，他解答了生命的密碼，可以預言人生的軌迹，幫助人們趨利避害，走好腳下的路。

人這一生，很多時候渾渾噩噩一輩子就過去了，很多事情我們已經是無力改變，可是，讀《易經》，卻是任何時候都不晚。

從昔日的平常人，到如今的電商教父，馬雲曾說過一句話"自己得益于比别人讀得早。"或許，我們離更好的人生之間，僅僅相差一本《易經》。

人生在這世間一世，真的得好好花點時間去讀讀《易經》，去大徹大悟裡面的大智慧，或許會讓你有一種茅塞頓開的感覺。

經常聽到周圍的一些朋友說：易經都是文言文看不懂，理解起來也很困難，根本不知道應用到生活當中等等。

如果大家想讀，還是建議去讀一些帶有白話文譯文版的《易經》，

目前我看的這本就是帶有白話文翻譯的易經，名為30天學會《易經》。它采用我們平常最容易理解的表達方式，一一深刻解讀了《易經》中的每一句話，将其中晦澀難懂的智慧，以白話的方式呈現在讀者的眼前，讓每個人可以解讀《易經》的古老智慧。

國學大師南懷瑾也曾說：千萬别在晚上讀《易經》，不然你下一次擡頭天就亮了。足見其中的大智慧；

馬雲更是多次公開推薦《易經》，并忍不住感歎"自己得益于比别人讀得早。"

如此一本智慧"聖書"不僅可以讓你學習到古人的偉大智慧，更是可以讓你受益終生！

一本僅需要59元，看個電影就差不多了，但是卻能讓你近距離接觸古代先賢的思想文化，了解中國傳統文化，何樂而不為呢？一本易經，能讓你終生受益！

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