水對于身體來講是非常重要的，它能夠幫助促進新陳代謝，滋潤體内各個器官，因此，“多喝水”就成為大家日常所聽到的較多的一句話。
不過雖說喝水對身體有一定的好處，但對于患有腎病的人來說，就要多加注意了，喝水過多、過少都是不利于腎髒病情控制的，要學會正常喝水。
腎病早期
腎病早期患者，雖然沒有出現水腫，但也要學會主動喝水，促進新陳代謝，幫助體内代謝廢物的排出，預防腎結石和泌尿系統感染。
專家建議每天可以攝入1.5升~1.8升左右的水量，但不能一次性喝太多，需要分次、少量、小口的喝；若出現大量出汗或發燒、腹瀉症狀，則需根據情況，适當增大飲水量。
慢性腎病患者
腎病患者身體如果沒有水腫的現象就需要多喝水，因為多喝水能夠促進尿液生成，幫助身體的廢物和毒素排出體外。如果是出現腎髒疾病并且伴随水腫的現象，患者就需要根據每天所監測的體重和尿量來增加。
記住這個公式：全天适宜飲水量=500ml 前一天小便量。比如說前一天的尿液量約在800ml，第二天攝入的水應該控制在1.3升左右。
尿透析、尿毒症患者
如果已是腎病晚期，喝水的量需要根據患者實際體重變化來決定。每天可以固定時間稱量體重（排尿後早飯前比較合适），每天體重的增加不宜超過體重的0.5%；另外，兩次透析期間體重增長＜3%，從而保證透析效果。
腎病伴有心衰患者
如果合并心力衰竭的腎病患者排尿量會有明顯減少的現象，這類人群在平時要控制好自己的飲水量，采取少量喝水的方式，不要讓自己一-次性喝過多的水。若是心衰症狀很嚴重，飲水量就要幾乎控制在800ml以内，不是非常嚴重的，也不适宜超過1500ml。
總之，不同腎病患者每天所喝水的量也有所不同，不要盲目認為水對身體有好處讓自己多喝，也不要認為腎髒出現問題就需要控制水的攝取量，需不需要增加水分或者減少水的攝取要根據自己身體來決定。
同時，腎病患者還要注意每年根據定期體檢來了解自己的腎功能。其他如糖尿病、高血壓患者等患有其他慢性疾病的人群，也需要每年定量做尿微量蛋白、腎功能等檢查。
另外，慢性腎病除了日常喝水，也要養成良好的生活習慣，如飲食中盡量避免高鹽、高脂肪、高膽固醇食物，要學會通過飲食進行調理，這樣才能避免食物給腎髒帶來負擔。
魏娟娟，渭南市中心醫院腎病中醫科護士，本科學曆，護師。榮獲渭南市中心醫院護理品管圈竟賽、國際護士節護理知識競賽、醫德醫風等榮譽。
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