檸檬初都是從東南亞起源,但是據說當今東南亞已經無人種植黃檸檬,個個種植園裡都是青檸檬獨攬天下。
東南亞菜式當中,泰餐看似清淡卻至酸至辣;馬 來馔食濃油重醬卻酸辣平衡,較為溫和。無論哪一派菜肴,要體現東南亞的風情特色,便怎麼也繞不開酸、辣二訣。
辣,來自辣椒。
酸,則是檸檬之獨門功效。東南亞菜取酸,卻從不用醋,嫌醋的揮發性味道不夠清新天然。檸檬的酸味,對魚類可以解腥,對肉類可使其松軟,搭配濃重的菜肴則可以消除過度油膩的口感,使人為之一爽。
取酸而不取香亦是東南亞菜肴對檸檬使用的精妙之處。濕熱之地盛産香料,藍姜、香茅、泰國蘿勒,黑白胡椒等香料之馥郁風情令菜肴之“香”撲鼻。檸檬與辣椒使得佳肴“味”道出衆。而紅紅綠綠的調料配上各色咖喱鳳梨椰漿等汁液,看起來“色”相娛人。色香味三者是中國傳統的菜肴品評标準,卻也能在異國風情裡得到完美的诠釋。
下面可是小編想對檸檬愛好者最深刻的友情提醒:
1.酸奶不要和檸檬汁混合,更不要在飯前食用,檸檬酸會增強胃酸的作用,而乳酸菌在強烈的胃酸下會被殺死而無法進入腸道進行正常工作,所以你的酸奶算是白喝了哦。
2.如果胃酸過多或胃不好的朋友,請謹慎使用檸檬,檸檬酸的PH值在2.5,真的很酸!!盡量使用外敷而不是内服吧
3.我一般不建議早上喝檸檬汁,原因是早上時間很緊,大家都要出門,所有甘橙類水果都有感光作用,檸檬汁 紫外線會造成肌膚敏感,導緻莫名的粉刺,紅腫,或者色素沉澱。所以曬前曬後千萬不要使用檸檬,可以使用蘆荟來修補曬傷的皮膚,等皮膚經過清潔和鎮靜之後才使用檸檬。
順帶一提,胡蘿蔔,芹菜,韭菜,紫甘藍,深紫色的葡萄等也是感光食物哦,食用請避光。
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