到底多長的腿才算大長腿？這是很多妹紙心中過都存在的一個疑問，我們今天就來看看最具有公信力的鑒别長腿的方法~不知道怎樣才算大長腿的你，趕緊花1分鐘來看看~!

首先，開頭必須重點強調的是腿長的測量方法并不是從！腳！底！量！到！肚！臍！

腿身比也不是以0.618黃金比來判斷好壞！

請沉迷于自己一米大長腿,而不可自拔的仙女們,先把胯長和腰長部分從腿長裡撈出來

好的伐？而一般生活中最通俗也最靠譜的,腿長計算方法，其實應該是:

而在更注重身材的模特界,則會用臀線高代表腿長,一般臀線測量結果會略低于會陰高1-3cm,（而臀部下垂等問題也可能造成這個差距擴大）,但無論是會陰高還是臀線高,測量起來都不易準确,（找他人幫忙測量還可能會有些難言的尴尬）,于是另一種腿長表達方式非常有必要,坐高測量方式:

PS：測量坐高時身體一定要挺直,大腿與地面平行并與小腿間呈直角。而反映上下身比例（腿身比）的好壞則可以用馬氏軀幹腿長指數作為标準，馬氏指數=【（身高-坐高）／坐高】×100，該指數越大，則腿身比越好。

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亞洲人的普遍比例都在亞短腿與中腿之間，我們生活中所謂的“大長腿”其實，一般都是接近亞長的中腿型或亞長腿型，即使是超模，也大多數在亞長腿與長腿之間，超長腿确實非常罕見。

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例如這位最近活躍在T台上的，逆天腿精小仙女Kaia Gerber，大概就位于長腿型與超長腿型的範圍内，怎麼看，腿長的視覺效果都很驚人，（反正我也是她的腿迷）。

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而除了上面這種，雖然準确卻很麻煩的測量計算，其實也還有兩種更容易也更方便的。

腿身比快速判斷方法，尤其适用于檢測身邊那些全靠PS的假腿精，手臂長度與身高的關系其實非常緊密，手臂展開（臂展），一般會接近或略大于身高。

籃球運動員的臂展都非常恐怖，而真正腿長的人，一般而言，會陰線更高，手臂也更長，往往在手臂自然下垂的狀态下，手腕線就能超過會陰線。

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而像Kaia這樣手腕線在臀線下方，還能有這麼長一段距離的，就絕對是經得起考驗的超級大長腿。

不過，作為比例天生不如白人黑人的亞洲人種，腕線過裆這種事非常難得，我們一般人的手腕線基本會在會陰線上方，越接近會陰線，比例越好，當然，也還是有一部分人群并不是，符合通常比例的手長腿就長，手短腿就短，他們或者手長腿短，或者手短腿長，這個方法并不能适用于他們（極少數），以雙膝屈起的姿勢坐地，兩手抱腿，身體盡量挺直貼近大腿側，如果此時的膝關節能夠超過肩膀處，就能認證為長腿型或超長腿型。

但抱膝下蹲的時候，她的雙膝位置卻依然不能及肩，不過即使隻能到鎖骨附近，也絕對是大長腿無疑了，畢竟大部分亞洲人抱膝坐地後，雙膝一般都在及胸或剛好過胸的位置（亞短腿或中腿）。不過，它對于腿長的判斷也并非完全準确，由于這個姿勢主要考驗的是大腿長度，那些小腿更長的人就非常吃虧，而且，對于胖子而言

這個姿勢就更是非常之不友好（根本抱不住自己的膝蓋測不準啊啊啊啊）另外，拍照角度和姿勢的改變也有很大影響，如果僅僅是觀察照片，在不同角度，不同姿勢的狀态下，大長腿也可能在鏡頭裡秒變小短腿。

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