西梅營養豐富，被譽為“奇迹之果”

西梅除了帶來極緻的口感，還富含多種維生素A和維生素C，所含的鉀對保持肌肉的彈性非常有用，是不含脂肪的奇迹之果。因此，西梅成為健身、輔食領域的新寵也就不足為奇了，可謂是當下炙手可熱的“網紅”。除此之外，西梅還可以改善睡眠質量，也被譽為“長壽果”，好處多多，難怪這麼多人喜歡吃了！西梅是進口水果，原産地于法國西南部，後來引進北美加州，在中國一般外國的水果價格普遍偏貴的，進口西梅貴也是自然而然的。

西梅被稱為“奇異之果”

西梅貴的一個原因還設有它非常的稀少，因為西梅種植是要選好環境的。但在新疆伽師，恰好能滿足西梅這樣的種植條件，新疆伽師縣夏季炎熱、冬季寒冷、四季分明、降水稀少、光照充足、溫差大、濕度小，優越的地理氣候和無污染的原生态自然環境，促使西梅在伽師當地迅速大力種植，伽師已經形成了自己産業帶，擁有自己的地方品牌。

伽師西梅8月上市

清甜多汁濃郁香甜

顔值高口感好，核小個大飽滿，新鮮的西梅一口咬下去，根本停不下來，鮮嫩多汁，濃郁香甜，吃在嘴裡，甜在心裡，讓你的舌尖感受來自濃濃西域情的甜蜜，好的味道真的 能用心感受的出來。

西梅雖好吃，食用需謹慎

西梅中含有大量的抗氧化物質，食用以後會減緩身體發生衰老的速度，具有延緩衰老、美容養顔的功效。西梅中含有的維生素A是一種脂溶性維生素，可以保護視力，有效的預防視力疲勞以及視力減退。西梅的果肉是一種堿性物質，食用以後可以平衡身體内酸堿平衡，促進身體的新陳代謝以及維持神經系統的正常功能代謝。經常食用西梅還可以促進消化、預防骨質流失以及預防心腦血管系統疾病。

西梅的食用禁忌，你要知道

西梅不能和濃茶一起食用，兩者含有的營養物質會發生化學反應，影響兩者營養物質的吸收。西梅不能和雞蛋一起食用，西梅中含有的維生素A會抑制雞蛋中含有的膽固醇的吸收，影響兩者營養物質的吸收。西梅不能和菠菜一起食用，西梅中含有大量的鈣，會和菠菜中的草酸結合形成草酸鈣沉澱物質，破壞兩者所含有的營養物質。

西梅不能吃多了，否則就會有以下症狀哦：

1、腹瀉

生活中很多的女性都非常的喜歡喝西梅汁，因為西梅汁酸酸甜甜的口感也是非常好的。生活中大部分的女性朋友都是為了減肥才吃的西梅汁，吃西梅汁能夠起到減肥的效果，但是吃多了會出現腹瀉的現象；

2、損傷胃腸

西梅當中也含有大量的植物酸，這些成分對我們的胃腸也是會産生一定的刺激作用的，會嚴重的增加胃酸的分泌。如果食用過多會導緻胃酸過多的現象，嚴重影響到人體的胃腸功能；

3、血糖升高

西梅當中的糖分含量也是比較高的，如果少量的食用對人體的血糖影響并不會很高，但是一旦食用過多很有可能會出現血糖升高的現象。所以糖尿病患者應該嚴格控制西梅的用量。

西梅可以空腹吃嗎

新鮮的西梅都是可以空腹食用的，能夠有效的起到增進食欲的作用。而且西梅當中還會含有多種維生素和礦物質，在空腹的時候食用，能夠有利于身體對營養的吸收。而且西梅當中的酸性成分也是比較多的，能夠增加胃酸的分泌量。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!