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白菜豆腐輔食11個月

生活 更新时间:2024-10-12 11:14:31

導語:每年10月吃餃子,孩子最愛這餡的,健脾還潤燥,多吃不怕積食

面食是曆史非常悠久的食物,餃子、油條、饅頭等等都是屬于面食,面食的品種多樣,亦可經受得住多種的烹饪,水煮、油炸、煎炒等等皆可,作為面食中最為經典且受大衆喜歡的莫過于餃子,餃子的餡料豐富多樣,素餡、肉餡等等,大家可以按照個人的喜好選擇,這次要分享給大家的是用豆腐搭配豬肉包的餃子,口感非常的鮮美,比白菜餡的還要好吃許多,另外秋季的韭菜已經不鮮美了,也不太适合包餃子,所以說用豆腐包餃子是個不錯的選擇,下面我們一起學習。

白菜豆腐輔食11個月(孩子最愛豆腐餡)1

豆腐鮮肉餃子的做法:

備用食材:六菌湯2茶匙,鮮肉500克,豆腐1塊,面粉适量,生抽适量,食鹽适量,香蔥适量;

白菜豆腐輔食11個月(孩子最愛豆腐餡)2

制作過程:第一步,首先将所有的食材都準備好,一塊豬肉,将其清洗幹淨後,瀝幹水分,放在案闆上,用刀将其剁成細細的末,這個過程需要有耐心,将豬肉餡做好;

白菜豆腐輔食11個月(孩子最愛豆腐餡)3

第二步,剁好豬肉餡之後,将香蔥清洗幹淨後,切成細細的末,與豬肉餡一同放在一個比較大點的容器中,然後準備一塊豆腐,将豆腐用清水沖洗幹淨,去掉豆腥味;

白菜豆腐輔食11個月(孩子最愛豆腐餡)4

第三步,處理好的豆腐放在豬肉餡中,戴上手套,将豆腐給捏成碎末,然後與豬肉餡充分的融合在一起,再加上2茶匙的六菌湯、食鹽和生抽調味;

白菜豆腐輔食11個月(孩子最愛豆腐餡)5

第四步,攪拌均勻後,再淋入适量的玉米油,再次充分的攪拌均勻即可,将事先和好的餃子面移至在案闆上,再次揉勻之後,揉成一個面團,然後再将其分成一個個的小面劑子;

白菜豆腐輔食11個月(孩子最愛豆腐餡)6

第五步,将面劑子擀成餃子皮,放入适量的餡料,包成餃子狀,将所有的餃子包好之後,在鍋中添上水,待水煮開後,将餃子逐個下入在鍋中,煮熟後,即可撈出來,享用。

烹饪小技巧:1、往常豆腐多是用來做菜,而其實将其做成餃子餡也是不錯的選擇,豆腐和肉的搭配,營養更加美味,豆腐是一種營養成分豐富的食材,對于生津潤燥、健脾等等都有一定的幫助,在秋季可以适當的吃一吃,另外據證明,每天吃一小塊豆腐可以滿足人體一天對于鈣的需求,用豆腐做餡包的餃子,比白菜餡的香,比韭菜餡的鮮,而且還非常适合易積食的孩子吃,豆腐很容易被人體消化吸收,孩子多吃也不怕。

2、小編有話說,做豆腐豬肉餡餃子有技巧,首先豆腐最好是先用清水沖洗一遍,因為其豆腥味比較重,如果不進行這樣的操作,可能會影響餃子的質量;其次豬肉最好是手工剁成餡,口感要比絞肉機操作的好許多;最後調肉餡的時候,淋入适量的食用油,口感會更加的嫩滑。将這些技巧掌握到位,便能做出好吃的豆腐豬肉餡餃子。每年的10月份,小編家孩子便最愛吃豆腐豬肉餡的餃子,我家也會隔三差五的做一次。

如果你認為豆腐豬肉餡的餃子做法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是分享給更多的人學習!

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