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女生喜歡幾号肌肉

生活更新时间:2024-09-01 21:22:09

在油管上，國外一段街頭采訪視頻走紅，問題是“男人的身材和丁丁，你更看中哪一個？”

據說聽完這些妹子們回答後，愛健身的老鐵們趕緊來了三組俯卧撐。

面對突如其來的問題，一開始她們有些羞澀

女生喜歡幾号肌肉（身材和丁丁哪個更重要）1

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左邊的妹子深吸口氣，内心似乎很糾結的樣子

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最後她一口氣說了三遍身~材~

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這個理由很充分

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而至于為什麼沒選丁丁，她們似乎更懂自己想要什麼，男人們趕緊學着點

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“我會選強壯的身材，因為我更喜歡嘿咻時的結實肉感”

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此外，記者還采訪了幾對閨蜜，面對這樣的問題

左邊的妹子說自己更喜歡好身材

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右邊的閨蜜也是同樣的選擇

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理由很簡單肌肉更有吸引力

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“當然是好身材啊”，“必須的”

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丁丁的話，有多少用多少吧

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下面這對閨蜜同樣也都選擇了好~身~材~

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“船不在大，能翻出浪花就好”，這個理由我給滿分

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不過，也不是所有妹子都更喜歡好身材

當聽到這個問題後下面這對姐妹異口同聲地說“我選丁丁”

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“為啥？這TM還用問麼，嘿的時候一直是丁丁在幹活啊”

她說的好像也沒什麼問題

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更多妹子選擇好身材，有這個理由健身再難也要堅持下去

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想猛就練腿，腿是人的根基

一、大腿前——股四頭肌

股内側肌：杠鈴下蹲

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股直肌：靠牆深蹲

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股中間肌：單腿深蹲

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股外側肌：坐姿大腿推蹬

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二、大腿後——後腿肌群

半腱肌：啞鈴弓步蹲

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股二頭肌：羅馬尼亞硬舉

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半膜肌：仰卧腿彎舉

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三、小腿後側——淺肌群

腓腸肌：站姿杠鈴提踵

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比目魚肌：坐姿杠鈴提踵

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男人不練腿，遲早要後悔！

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