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紅豆養血茶的做法

生活更新时间:2024-11-30 23:10:41

紅豆養血茶的做法?食材：紅豆25克，幹桂圓12克，蓮子12克，紅糖适量，水适量，我來為大家科普一下關于紅豆養血茶的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

紅豆養血茶的做法

食材：紅豆25克，幹桂圓12克，蓮子12克，紅糖适量，水适量。

準備好材料。

将紅豆、蓮子洗幹淨，用水泡2.5個小時。

将紅豆放入鍋裡，加入3小碗水。

大火煮沸後轉小火，再煮1.2個小時。

放入蓮子、桂元，再煮0.4個小時。

等紅豆和蓮子都煮爛了後，再關火加入少量的紅糖，焖12分鐘左右。

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