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紅豆養血茶的做法

生活 更新时间:2024-07-24 12:17:57

紅豆養血茶的做法?食材:紅豆25克,幹桂圓12克,蓮子12克,紅糖适量,水适量 ,我來為大家科普一下關于紅豆養血茶的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

紅豆養血茶的做法(紅豆養血茶的方法)1

紅豆養血茶的做法

食材:紅豆25克,幹桂圓12克,蓮子12克,紅糖适量,水适量。

準備好材料。

将紅豆、蓮子洗幹淨,用水泡2.5個小時。

将紅豆放入鍋裡,加入3小碗水。

大火煮沸後轉小火,再煮1.2個小時。

放入蓮子、桂元,再煮0.4個小時。

等紅豆和蓮子都煮爛了後,再關火加入少量的紅糖,焖12分鐘左右。

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