文：四玥

最近這兩周辦公室裡幾乎是我一個人，忙完手頭的工作，我可以看一會自己喜歡的書，寫一點随筆感悟。下班後也沒有聚會，一個人運動、看書、、聽書、思考、寫作。

沒有了辦公室的熱鬧，沒有了下班後的聚會。這樣的時刻雖不熱鬧，但它充滿智慧。我學着用第三者的視覺審視這兩周和以前的自己有什麼不同，發現我居然喜歡上了這樣的獨處。以前這樣的時刻會很無聊，打電話邀約朋友逛街、玩耍，或者組織飯局，現在就想趕緊下班一個人呆着，想盡快寫完昨日沒有完成的文章，想看完昨日沒有看完的書......

獨處的這兩周，我看完了2本書，重複聽了基礎班寫作課上的課程，并且認真做了筆記，完成了2篇約稿，自己寫了3篇文章發在自己的頭條平台上。

寫作終究是一件很孤獨的事情，是一件需要在獨處時完成的事情。這兩周的2篇約稿，由于時間緊急，每一篇差不多連續4——5小時左右完成的，其餘的那3篇有時時間會跨度2——3天。

有時，我會坐上幾個小時，一頁紙都寫不完，感覺自己的思想是多麼貧乏。正是在獨處時刻有這樣的意識，我打開寫作課的課程反複聽取，打開書籍汲取知識。

獨處看書、寫作的時刻，我不被打擾、不走神，完全跟着節奏走，逐漸進入心流的時刻。看着那密密麻麻的紅黑相間的筆記，以及發表于不同平台上的文章，我會有收獲感、有成就感。

現在這些獨處看書、寫作的時光，能夠讓我抽離白天的宣洩，能夠脫離于工作中的那些瑣碎。我把它們當做是我每天充電的心流時光，正是這些時刻，讓我找到了生活更多的意義。

獨處不是孤獨，而是一種選擇。享受獨處，真的會讓一個人變得強大。有時候，拉開你和别人差距的，也許就是你獨處的時光。

一個人的時候，不會有人來打擾你，你可以做自己喜歡的事，可以肆無忌憚的寵幸自己。

去年，在一次讀書活動中認識了一位朋友，她是我們當地有名的學校的一名高中英語老師。讀書分享過程中，她的一些獨到見解吸引了我，我主動鍊接了她。通過與她幾次交往之後，我們倆成為了很好的朋友。她在學校、社會都有很好的口碑。她跟我說，她喜歡獨處，下課後很少參加聚會。她每天都會利用不上課的時間做一份英語試卷，分析、總結各年級英語考點。

正因為她這樣的堅持，她帶的學生每年高考英語成績都很不錯，每年新生帶班，校領導都安排她上一些特殊班級的課，這些特殊學生家長通過各種關系要求能進入這位老師的班級。平時跟她在一起，經常會接到有學生家長聯系她，請她幫學生輔導英語。

也許在旁人看來，這老師下課後不參加聚會，不合群，看起來一定很孤獨。其實，身在其中的人卻樂此不彼。

陳道明在一期訪談節目上說過一句話：“我一上酒桌應酬就是煎熬，尤其是當一個人喝醉了，一句話跟你說了四五遍，一張名片遞給你八次時，你就會感到一種窩火，一種憤怒，特别煩。”

主持人問：“那平時你喜歡幹什麼呢？”

他說：“獨處，現在社會在強調競争，往往忽略和忘記了獨處的美德。”

陳道明在天津老家時，家裡連電視都沒有裝，喜歡一個人獨自在書房看書。

這樣的孤獨是可貴的，因為你擁有真實的自我，也擁有了難得的自由。

楊绛先生和錢鐘書先生，雖然同居一室，卻各自讀着自己的書，研究自己的學問。獨處對她來說是一種世界交手的形式。

她說：“人這一生，無非是認識自己、洗練自己、改造自己。”

其實，獨處就是認識、洗練、改造自己最好的途徑。

她在《100歲感言》中說過一句話：“人生曼妙的風景，竟是内心的淡定與從容。”這份淡定與從容就是獨處帶來的，世界是自己的，與他人毫無關系。

但獨處并非是宅在家裡追劇、刷視頻、打遊戲，真正的獨處，應該是自己和自己對話，是面對那些自己的美好、醜陋，還有那些因為欲望而起的蠢蠢欲動。

獨處時可以專注一本書、一道菜、一杯茶......你會為書中的情節心動、落淚；為菜品的美味神魂颠倒；為茶香神思.....這看似孤獨，卻有着一個人的熱鬧。

于我而言，這段時間以來的獨處時刻，我的思考、體會就是一種沉澱。假以時刻，我想我不會再忽視我經曆的一切，那我經曆的這一切當然也不會忽視我。

獨處，之于強者，是最佳增值期。能夠在獨處時安然自得，才會在喧嚣時淡然自若。

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