菊花和決明子屬于比較常見的東西，特别是菊花，很多人都知道它能清熱去火。但是很少有人注意菊花和決明子都屬于比較寒涼的東西，長期喝對人的身體不好。怎麼樣喝才是對的？聽聽國醫菊花決明子茶怎麼說！
中醫文化最可貴的幾點就在于中醫推崇辯證而治，并且根據辯證的需求一般都是各種食材配伍，起到相互影響，相互制約的一個作用。
所謂的補陽不傷陰，補陰不傷陽就是如此。假如為了補陽，倒是陽氣過盛，則會出現陰衰的表現，人依舊會出現許多病态。
喝茶也是如此，一定要懂得看組方之間的關系，看是否符合君臣佐使的配伍原則。
曾有一個這樣的事，在忽必烈時代。成吉思汗遠征的時候，途經沙漠，風沙四起。為了減輕軍隊的負擔，他下令把一些受傷和上了年紀的馬兒丢在了這裡，加快行軍速度。
本以為，待他回來的時候，這些馬兒肯定都餓死了，或者奄奄一息。但是出乎意料的是，當他回來的時候，馬兒都精神抖擻，一個勁朝軍隊飛奔而來。
後來他發現原來是沙漠聖果“沙棘”起了作用，自此隻要是遠征，他都會讓戰士提前備足沙棘，以此來補充能量。
沙棘常年生長在沙漠中，營養豐富，并且生命力十分頑強，被大家稱為沙漠聖果。菊花決明子加上沙棘的調和，這才符合組方配伍的原則。
雖然市面上的茶很多，但是假如你不會看組方，不懂得怎麼樣的組方符合配伍原則，也很難分辨怎麼樣的茶是好茶。
特别是一些有功效的茶，不能單純地從味道，色澤上去判斷。而要從功效的角度去思考，不然圖好喝不如喝奶茶呢？
決明子雖然有明目的效果，但是屬于寒型，體寒的人喝多了傷脾胃。特别是有些體寒人喜歡單獨拿決明子泡茶，這隻會讓你越喝越寒。
所以總體來說，菊花決明子茶是簡簡單單地把菊花決明子放在一塊就可以了。要從配伍原則上來看，什麼樣的食材有什麼樣的作用，哪些食材之間是相互平衡的關系。隻有這樣，才真的是人人都能喝的菊花決明子茶。
中醫久遠，但是辯證論治的原則一直沒變。君臣佐使的信仰一直堅守。這也是中醫能流傳這麼多年的原因所在。
看到這裡，你知道怎麼喝菊花決明子茶了嗎？
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