大部分消費者，都是在不知情的情況下使用含有激素的化妝品，當發現的時候，往往已經對皮膚造成傷害，症狀比較輕，皮膚相對容易恢複到到正常狀态。如果皮膚受損嚴重，發展到激素性皮炎，要想恢複，是一個痛苦而漫長的過程。護膚品對于激素依賴性皮炎作用有限，如果确診為激素性皮炎，應該盡快到三甲正規醫院皮膚科就診，聽取醫生建議，配合治療。

激素依賴皮膚的治療，是個長期的過程，短的需要幾個月時間，長的要幾年。對于激素依賴性皮膚的治療，主要有以下幾個步驟。

首先，要戒除皮膚對糖皮質激素的依賴

消除皮膚炎症，緩解紅、腫、癢、痛、熱

糖皮質類激素對皮膚角質層有很強的剝脫能力，長期使用皮膚會變薄，皮膚的防護網角質層受損嚴重。外界輕微的刺激，都會導緻皮膚紅、腫、癢、痛、熱，甚至爆豆等嚴重問題。這些外界的刺激來自一些微生物，比如金色葡萄球菌、馬拉色菌、丙酸杆菌、毛囊蟲感染等，對于這些細菌，醫生一般建議适當口服、外用抗生素，可以緩解皮膚不适症狀，輔助戒除激素。

有時醫生也會給患者使用“他克莫司、吡美莫司”，消除皮膚炎症。這類藥物不會形成依賴性，可以減輕皮膚停用激素後的不适症狀。所有的藥物都有适應症，不建議自己購買使用，最好先咨詢醫生，在醫生的指導下使用。

有些護膚品中可以在這個環節發揮一定作用。如果皮膚症狀不是特别嚴重，隻是幹燥、瘙癢，可以使用具有舒緩作用的爽膚水緩解。雅漾舒護活泉噴霧、薇姿潤泉舒緩噴霧、理膚泉舒緩調理噴霧、科顔氏金盞花爽膚水等。也可以自己購買純甘油，用純淨水稀釋成5%的甘油溶液敷臉。注意，稀釋的甘油溶液要一次用完，不能留作下次使用。

修複皮膚屏障功能

激素對皮膚最大的傷害，是破壞了皮膚的屏障角質層，在使用含有激素産品時，在激素的強力鎮壓下，皮膚不會有什麼不适症狀，一旦停用，皮膚會對外界輕微的刺激産生反應，外資表現就是紅、鐘、癢、熱、痛等症狀，因此，恢複皮膚的防護網，使角質層恢複到正常狀态，是解決激素依賴性皮膚的根本方法。

目前，在修複受損皮膚方面，EGF（表皮生長因子凍）凍幹粉，在皮膚受損嚴重時，修複效果相對比較有效，如果皮膚沒有損傷，比較難被皮膚吸收，效果有限。如果皮膚沒有創傷的激素性皮炎，不建議使用，效果有限。EGF凍幹粉對保存環境要求比較高，在2-8℃冷藏才可以保持生物活性，常溫下生物活性隻能保持一個月，在購買時要注意。關于凍幹粉，甄垚在《“諾貝爾獎”包裝的化妝品：EGF凍幹粉》中有詳細介紹，感興趣可以翻出來看一下。

在修複皮膚屏障方面，所有的修複産品隻起到輔助作用，真正強大的是皮膚本身的修複能力，隻要不繼續破壞皮膚屏障，做好皮膚的保濕工作，皮膚會慢慢修複。激素性皮炎的皮膚，由于具有防護作用的角質層被破壞，皮膚基本處在裸奔的狀态。這時，在皮膚修複前，可以先為皮膚塗抹一層保護層，是皮膚免受外界刺激，防止水分流失、蒸發，有助于皮膚快速修複。

有一些成分簡單、封閉性強、溫和不刺激的面霜，在這時就可以發揮作用。比如“凡士林經典修護晶凍”、“雅漾舒緩特護面霜”、“薇諾娜舒敏保濕特護霜”，前面兩款霜封閉性很強，使用比較油，比較适合幹性皮膚或者幹燥寒冷的季節使用，第三種相對比較清爽一些，适合混合性皮膚使用。如果您的皮膚在夏天比較油，可以隻使用具有舒緩作用的爽膚水。

其他注意事項

在戒除激素依賴性皮炎期間，甄垚建議護膚品盡量簡潔，隻做清潔、爽膚水、（乳液）面霜三個步驟。如果皮膚比較嚴重，可以不用清潔産品，直接用清水清洗，等到皮膚修複到正常狀态，再用洗面奶。

如果使用洗面奶，要選擇溫和、清潔能力弱的潔面産品，比如氨基酸洗面奶（大寶水凝保濕潔面乳、芙麗芳絲淨潤洗面霜、Elta MD氨基酸潔面）、烷基糖苷類洗面奶（寶拉珍選大地之源潔面凝膠）。高度敏感的肌膚，可以選擇無泡型的洗面奶（雅漾舒緩特護潔面乳、理膚泉特安舒緩潔面乳）。

激素依賴性性皮膚防曬就更加重要，在修複皮膚前期，皮膚比較脆弱，不要使用任何防曬産品。可以采用遮陽傘、帽子等物理遮蓋防曬方式。在修複後期，可以使用純物理防曬産品。

綜上，修複激素依賴性皮膚是個長期、痛苦的過程，要有足夠的心裡準備，要有堅強的意志力，隻要度過艱難的“戒斷期”，做好皮膚的基礎護理，相信皮膚本身的修複能力，激素依賴性皮炎是可以治好的，皮膚可以恢複到正常狀态。

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