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預産期就在年底的陳意涵，在11月12日迎來自己39歲的生日，平時就很愛拍照的她，這次少的照片給大家帶來了小驚喜。

女神陳意涵雖然經常曬自己的照片，但她一直把孩子保護得很好，除了之前賈靜雯不小心發出過一次小初有些模糊的正面照，陳意涵并沒有主動曬過。

這次陳意涵直接曬出大寶如此清晰的照片，讓大家有些意外，看到小初的顔值後簡直不要太可愛了！

萌萌的小初留着媽媽親手剪的發型，穿着幹淨的白襯衫，手上、臉蛋兒上還有衣服上都沾了顔料，和媽媽一起看着鏡頭開心地笑着。

小初的嘴巴和陳意涵不是很像，但皮膚和媽媽一樣比較白皙，最主要的是，小初遺傳了陳意涵标志性“水汪汪的大眼睛”，還有很明顯的卧蠶，真的給顔值加分不少。

甚至有人評價小初的顔值是改良了許導家的基因，陳意涵也調皮回複道：他娶我就是為了基因。

看到小初像媽媽的地方比較多，網友紛紛感歎小初太可愛了，這下可以放心了！

除了母子倆的合照以外，陳意涵還曬出寶貝運動的照片，小初在媽媽的影響下已經可以做出有難度的動作，用雙臂支撐起自己的身體，大家誇小初厲害的同時，也注意到了陳意涵的身材。

女明星懷孕後能有多瘦？陳意涵可以說是大多數人模仿來的，陳意涵一直以來都很喜歡運動，懷孕後也沒少做高難度的運動，總是讓人忍不住為她捏把汗。

之前她出席活動時就能看到四肢纖細，肚子也沒有特别大，已經是羨慕不已了，這次再看到她的背影直模仿不來。

老一輩常用孕婦背影是否顯懷的方式，來猜測懷了男孩女孩，可看着陳意涵的背影網友不禁質疑這哪裡像孕婦的樣子呀！我沒懷孕時也沒有這麼瘦呢，一度懷疑她的丈夫沒有好好照顧陳意涵。

其實陳意涵的老公很會照顧人的，陳意涵不止一次公開誇獎過老公，并表示她很榮幸可以嫁給老公，這是她這輩子最幸福的事，所以陳意涵的孕期還是很幸福的。

她不是懷二胎才這麼瘦的，懷頭胎時也是如此，準媽媽們可以羨慕，但沒必要去追随這種步伐，因為這和陳意涵的體質有很大關系。

早前陳意涵就表示，自己就是懷孕後容易變瘦的體質，她除了有在做許多運動之外，平時并沒有因為怕胖而不吃飯或者少吃飯，飯量反而很大。

女性在孕期體重增加10~12.5kg都是正常的，再加上會有一些水腫，沒有多少人能保持和懷孕前一樣的狀态，像陳意涵這樣體重不增反減的情況更是少見。

之所告訴準媽媽不必因身材而焦慮，是因為合理的長肉才能保證自己的健康、保證寶寶的健康。

陳意涵雖然瘦，但經常運動的她體質依然很好；她的身上沒長肉，但寶寶出生後體重是正常的，換做别人不一定能做到這樣。

身材依舊很好的準媽媽固然很好看，但正常變胖的準媽媽也很美，不必在這件事上太“内卷”，讓自己和寶寶都舒适、健康安全，才是孕育生命的真谛。

希望陳意涵真的有在好好注意身體，瘦到沒有“孕婦相”還是很令人擔心的。

同時正在變胖的準媽媽也别灰心，隻要增重在正常範圍内就是好事，家人也不要把自家的孕婦去跟别人比，完全沒有任何意義。

【今日話題】大家身邊有像陳意涵一樣孕期也很瘦的孕婦嗎？

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