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早上空腹應該注意不要吃猕猴桃。
猕猴桃當中所含有的蛋白酶活性是非常高的,空腹吃猕猴桃會刺激胃腸。猕猴桃是酸性的水果,如果空腹吃猕猴桃會損害胃黏膜,傷害腸胃,對身體無益。經常吃猕猴桃能夠有效的控制血糖,并且它還能夠養發護發,降低膽固醇含量。猕猴桃當中含有豐富的維生素,它還能夠改善視力。
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