三十歲月經量少怎樣調理月經推遲?得個婦科病也會要命?不說不知道,中國女性每年有20萬人口死于婦科疾病那麼,常見的月經失調、白帶異常等,該如何應對?是否需要治療?專家表示,婦科疾病多數是可以及早發現并治愈的,日常生活中可多做預防，我來為大家科普一下關于三十歲月經量少怎樣調理月經推遲?以下内容希望對你有幫助!

三十歲月經量少怎樣調理月經推遲

得個婦科病也會要命?不說不知道,中國女性每年有20萬人口死于婦科疾病。那麼,常見的月經失調、白帶異常等,該如何應對?是否需要治療?專家表示,婦科疾病多數是可以及早發現并治愈的,日常生活中可多做預防。

提防1

月經失調

固生堂吳素蓮醫師指出,月經失調是婦科常見病。“月經失調包括幾方面,一是月經周期異常,如月經提前或推遲;二是月經量過多或過少,或經期肚子痛、腰痛、腹瀉等,都算是月經失調。

吳素蓮表示,月經周期相差一周之内的都算正常,提前三四天或者推後三四天,且沒有其他伴随症狀,都屬于正常情況。但如果伴随痛經、月經有血塊、月經量很少或月經量很多,就一定要看醫生。

對付月經失調,中醫有辦法。吳素蓮稱,首先運用中醫理論判斷屬于哪類症狀。月經提前一般跟血熱有關系,中醫通常采用清熱的方法;月經推後一般認為與宮寒有關系,通常需要散寒溫陽。但醫生還要根據病人的具體情況來判斷,才能對症下藥。

提醒

痛經也是月經失調 調理先要溫經通脈

在月經失調的多種表現中,痛經是一個重要表現,輕者熱敷小腹、稍作小憩即可緩解,重者上吐下瀉、渾身冒冷汗,無法正常工作。吳素蓮指出,最常見的痛經是由寒和瘀導緻的痛經,淤則大部分是由寒引起。“調理方法是先溫經通脈,再活血化淤。”她認為,單純的活血化淤行不通,一定要先溫經降寒通脈。

很多女性認為痛經很常見,吃點芬必得就好了。但因為有寒和淤的存在,隻用芬必得治标不治本,後期可能會引發子宮肌瘤等疾病。吳素蓮提醒,平常多喝溫水對痛經有一定的緩解作用。若平時喜吃生冷,喜吹冷氣,容易損傷陽氣,建議女性喝溫熱的東西,盡量少損傷自身陽氣。

提防2

白帶異常

俗話說“十女九帶”,十個女人有九個白帶異常。什麼是白帶異常?吳素蓮認為,白帶異常有三種可能:一是白帶的量過多或過少;二是白帶的顔色不是透明而是帶褐色、金色或綠色的;三是白帶的味道帶腥臭味。“正常的白帶是白色透明的,量适當。卵子要從輸卵管通過,它一定要有潤滑劑,就是白帶,沒有潤滑劑輸卵管就會産生黏連。”

白帶異常的原因,最常見的是黴菌性陰道炎。該病會導緻白帶呈豆腐渣狀,外陰劇烈瘙癢,陰道有灼熱感。導緻白帶異常的常見原因還有滴蟲性陰道炎,它會導緻白帶有臭味,呈水樣。衣原體性陰道炎如今也非常常見,表現為膿性白帶。“女性一旦發現白帶異常,一定要先做檢查,通常要先對白帶取樣,通過化驗來判斷屬于哪種陰道炎。”

提醒

有些陰道炎與體質有關 可用中藥調理

白帶異常非要幹預嗎?吳素蓮稱,白帶異常可影響生育。白帶異常容易造成輸卵管黏連堵塞,卵子無法通過。她還稱,滴蟲性陰道炎和衣原體性陰道炎可以通過性傳播,所以患上這兩種陰道炎的必須要夫妻同治。黴菌性陰道炎治療比較麻煩,因為它容易反複發作。“在陰寒潮濕的環境裡是很容易滋生黴菌,而這跟體質寒濕或濕熱有很大關系,所以一定要用中藥來解決。”

很多人發現白帶異常首先想到多洗洗,甚至灌洗陰道。吳素蓮指出,正常情況下,一定程度的清洗是必須的,女性應每天都用清水清洗外陰,或偶爾用洗液清洗外陰,但是不宜反複沖洗,也不宜用陰道洗液來清洗陰道,否則可能導緻陰道自身PH值的失調。若不辨明病因僅靠清洗度日,更容易忽視病情,導緻病情越來越嚴重。

Tips

婦科疾病預防有方

1.少食辛辣、燒烤食物和冰冷食物,保護子宮不受寒。水果屬于生冷食物,要少吃。

2.飲食以溫熱為主,保護陽氣。

3.夏天少吹冷氣,多出汗利于排毒。

4.保持心情舒暢,少操勞擔憂。

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