酸堿體質的人多喝堿性水?華龍網8月15日14時訊 喝純淨水會讓人形成酸性體質,這一說法在網上一度流傳,事實真的如此嗎?無論弱酸還是弱堿性水,喝到肚子裡都變成酸性的,因為我們胃裡是pH值2.0左右的鹽酸,即便是喝下所謂弱堿性的水,到胃裡已經徹底酸化了然後到了腸道,甭管什麼水又變成堿性了,這是我們消化道細菌喜歡的環境,接下來我們就來聊聊關于酸堿體質的人多喝堿性水?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
華龍網8月15日14時訊 喝純淨水會讓人形成酸性體質,這一說法在網上一度流傳,事實真的如此嗎?無論弱酸還是弱堿性水,喝到肚子裡都變成酸性的,因為我們胃裡是pH值2.0左右的鹽酸,即便是喝下所謂弱堿性的水,到胃裡已經徹底酸化了。然後到了腸道,甭管什麼水又變成堿性了,這是我們消化道細菌喜歡的環境。
在西醫理論中,人體沒有酸性與堿性之分,因為人體自身有強大的酸堿調節功能,外界對其影響是很微小的,即使人體攝入有酸性或堿性物質,也會被這種調節功能很快中和。人體體液的正常pH值在7.35—7.45之間,盡管機體在不斷産生和攝取酸堿類物質,但是體液pH值并不發生明顯變化。這是因為一方面人體體液是一個緩沖體系,pH值受外界影響較小;另一方面,肺和腎的調節作用會減輕pH值的顯著變化。長期飲用純淨水并不會導緻體液越來越酸。
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