睡覺輕?一點聲音就會被吵醒?那麼,你需要一款睡眠耳塞。
戴上睡眠耳塞,周圍的噪音音量就會變小,可以有效的提高睡眠質量。
❤怎麼選擇一款合适的睡眠耳塞?
●品牌要選擇一些有質量保證的大品牌。
●睡眠耳塞,選擇回彈慢的,效果比較好。
睡眠耳塞的材質,是有彈性的泡棉。使用的時候,把耳塞搓細,然後放進耳朵,耳塞慢慢恢複原狀,就可以起到隔音的作用。
如果買的耳塞回彈快,搓好以後,還沒放進耳朵,就開始恢複原狀,隔音效果就很弱了。
❤怎樣正确使用睡眠耳塞?
如圖,先看好耳塞的前後,然後從前往後,用手指捏耳塞,這樣就可以把耳塞裡的空氣擠壓出去。接下來,再把耳塞搓成圓棍形,塞到耳朵裡, 用手指輕輕按在耳塞後方,等耳塞回彈好,就可以了。
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