每天吃高熱量食物但吃不胖-tft每日頭條

每天吃高熱量食物但吃不胖

生活更新时间:2025-11-14 06:47:11

最近小主摸到肚子上剛貼上去的秋膘，就開心不起來了。

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）1

小主找到了俄羅斯某健康網站公布了的一組食物熱量消耗的照片。

有意思的是它将每一個食物的熱量轉換成了運動量，看到這些恐怖的數據，殘忍地提醒着我們：自己吃下去的熱量，含淚也要跑完。

食物熱量

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）2

▲玉米還是很健康的！

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）3

▲魚子醬的卡路裡看起來也并不高

▲蘋果看起來非常健康！

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）4

▲中餐标配漢堡一個等于4.05KM

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）5

▲巧克力蛋糕熱量并不比漢堡低

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）6

▲小蛋糕的熱量也可以接受

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）7

▲薯條熱量竟然比漢堡還高

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）8

▲冰淇淋的熱量也并不低

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）9

▲巧克力高熱量食物

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）10

▲士力架的熱量看起來和巧克力相當

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）11

▲巧克力此類能量棒的食物并不是很高

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）12

▲鹹蛋的熱量看起來并不高

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）13

▲一瓶喜力啤酒竟然也有這麼高的熱量

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）14

▲傳說中高糖的可口可樂熱量其實也不高

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）15

▲啤酒配花生，熱量就高起來了

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）16

▲卷餅的熱量讓人有點驚訝

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）17

▲薯片還是少吃吧，量不大熱量奇高

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）18

▲巧克力醬的熱量簡直是增肥的催化劑

你的午餐你做主

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）19

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）20

每日膳食推薦攝入量：

男性：2250Kcal

女性：1800Kcal

每天吃高熱量食物但吃不胖（你吃下去的高熱量食物）21

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活顯示屏亮度怎麼調
1、在計算機中點擊左下方開始菜單，找到控制面闆。點擊并進入。2、點擊外觀和個性化，再點擊最下方的NV... 2023-07-06
生活感恩節送老師什麼禮物
1、手套、圍巾。正值冬季，大家最需要的就是溫暖。這份禮物很實用，還很有心。2、暖水袋。冬季中，将一個... 2023-07-06
生活飛機中轉需要重新安檢和拿登機牌嗎
1、飛機中轉是需要重新安檢和拿登機牌的，直接轉機不必出機場，在辦理中轉手續的櫃台即可辦理續乘航班的登... 2023-07-06
生活買房時定金和訂金有哪些區别
1、定金：《合同法》規定，可以将定金作為一種債權擔保，其含有一種保證金的性質。簽訂合同的買賣雙方，在... 2023-07-06
生活空調外面的機子叫什麼
1、空調外面的機子叫做室外機；其主要作用是将室内的高溫氣體往外排，從而達到降溫散熱的效果，等熱氣在機... 2023-07-06
生活玖字取名寓意及含義是什麼
1、溪玖（xījiǔ）溪：山間不與外界相通的小河溝。《說文解字》：“嵠,山渎無所通者。”一般指小河流... 2023-07-06
生活 win10電腦重啟後屏幕變得很大很卡
1、可以自行修改分辨率。需先點擊屏幕右下角的【通知中心】圖标，并選擇【所有設置】；之後單擊【系統】進... 2023-07-06
生活手機卡在國外沒開通漫遊怎麼辦
1、需要聯系運營商開通SIM卡的國際漫遊業務。2、需要核實當地網絡頻段是否與手機相匹配。3、确認上述... 2023-07-06
生活淘寶什麼時候開始的
1、淘寶是2003年5月成立開始的，2005年10月,淘寶網宣布:在未來5年,為社會創造100萬工作... 2023-07-06
生活知了能吃嗎
1、知了可以吃，因為它們體内都含有非常高的蛋白質，所以食用起來不會對人體造成傷害。通常在每年的六月份... 2023-07-06
生活如何申請電氣中級工程師
1、填寫申請表，向所在省、自治區、直轄市勘察設計注冊工程師管理委員會提出申請，由該委員會向電氣專業委... 2023-07-06
生活為什麼我的手機不能把小說下到文件管理
1、為什麼我的手機不能把小說下到文件管理？應該是下載方法出現問題了，解決方法如下：2、可以用手機版的... 2023-07-06
生活制作口罩需要什麼布
1、目前的防塵口罩大多采用内外兩層無紡布，中間一層過濾布(熔噴布)構造而成；2、過濾微塵主要靠中間的... 2023-07-06
生活怎樣用微信查詢車輛違章情況
第一、首先，我們登錄我們的微信，然後我們點擊右下角的我，之後我們點擊錢包；第二、彈出的界面，我們點擊城市服務；第三、彈出的界面，我們點擊交通違法；第四、彈出的界面，我們點擊南京機動車違法查詢；第五、彈出的界面，我們輸入相關信息，然後我們點擊查詢就可以查到了。 2023-07-06
生活描寫人高興的句子
1、花兒在燦爛地微笑，鳥兒在快樂地歡叫，我的心情啊，像吃了蜜一樣甜。2、鳥兒在空中鳴叫，好像在為我祝... 2023-07-06
生活長汀馬蘭山公園在哪裡
1、長汀馬蘭山公園在長汀縣城郊接合部。長汀縣是福建省龍岩市下轄縣，位于福建省西部，南鄰廣東，西接江西... 2023-07-06
生活廚房玻璃上有一層霧怎麼解決
1、方法一：噴塗防霧劑等預防法。将少許除霧劑噴于玻璃窗上，再擦拭幹淨，即可除去玻璃窗上的污垢、斑痕。在擦亮玻璃的同時，在玻璃上形成一薄層透明的保護膜，它可以有效地防止水汽在玻璃上的凝結而形成的霧層，特别适用于寒冷的冬天。可以替代防霧劑還有洗潔精，肥皂水、甘油、酒精或鹽水等待晾幹後再用麂皮或柔軟的幹布... 2023-07-06
生活怎麼能勇敢說話
1、首先，敢表達的勇氣。能有膽量把自己心裡怎麼想的，大膽的在别人那說出來。不管是對還是錯的，就是說，... 2023-07-06
生活黑色衛衣裙怎麼搭配
1、黑色衛衣+黑色傘裙：黑色衛衣是我個人非常喜歡的一款服飾，時尚、大方、百搭，最關鍵的是顯瘦，可以幫... 2023-07-06
生活愛莎玫瑰花花語
1、愛莎玫瑰通常花語多代表愛情，但它的花語卻代表彼此相愛相殺的戀人，表達相愛卻互相折磨。一般多用來指... 2023-07-06
生活瘦肚子簡單方法
1、減輕腹部贅肉最常見的方法是堅持體育運動，并且要堅持經常，最常用的有氧運動下的跑步，可以進行慢跑，... 2023-07-06
生活浴室門用什麼材料好
1、塑鋼門：這種材料門在防水性方面比較強，相對來說它的價格也是比較便宜，它的價格從幾十塊到兩百塊的都有，可以說在選擇性方面也是比較強。2、木質門：木質門給人覺得跟卧室門有得相似，如果要從美觀角度來看的話會比較好。3、鋁合金門：這種門還是比較适合用在衛生間，防水性強，同時它在抗變形的能力方面也是比較強... 2023-07-06
生活烏龜湯的禁忌
1、忌多吃。烏龜肉性溫，味甘、鹹，富含蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、脂肪酸、肌醇、鈣、磷... 2023-07-06
生活生活需要陽光的早安心語
1、過好每一個當下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現在。早安！2、生活豈能百般如意，正因有了遺漏和... 2023-07-06
生活仙客來凍蔫了還能活嗎
1、仙客來凍蔫之後隻要它的根系還是完好的，就可以救活。2、仙客來在凍傷之後需要及時搬離原環境，不要再... 2023-07-06
生活吃完飯什麼時候可以洗澡
1、吃完飯最好在一小時以後再去洗澡，因為人們吃完飯以後腸胃負擔較重，這時需要盡快把身體内的食物消化，... 2023-07-06
生活蛋白糖保存方法不受潮
1、蛋白糖的保存方法：其實很簡單的，放保鮮盒裡密封好，放到冰箱裡冷藏就好。2、蛋白糖是很多人都喜歡吃... 2023-07-06
生活冰糖是怎麼做的
1、冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結晶，是由蔗糖加上蛋白質原料配方，經再溶、潔淨處理後重結晶而制得的大... 2023-07-06
生活微信計算走路步數在哪
1、打開微信，點擊右上角的“＋”号。之後再點擊“掃一掃”；找到最底下的“公衆号”并點擊；在搜索框中輸... 2023-07-06
生活向日葵花海拍照技巧
1、衣服選擇淺色系在黃燦燦的向日葵花田裡拍攝人像照，服飾方面要盡可能的選擇淺色系的服飾，比如白色的長... 2023-07-06

tft每日頭條

> 生活

> 每天吃高熱量食物但吃不胖

每天吃高熱量食物但吃不胖

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注