【夏日必備之鮮榨蔬果汁】4種最好喝的蔬果汁制作法，隻需4分鐘，就能獲得一杯營養滿分的蔬果汁！！！
By 寶媽享食記 【豆果美食官方認證達人】
1、這次要教大家做的是4款鮮榨蔬果汁，因為家裡寶寶很喜歡喝果汁，但外面的果汁總是讓人擔心會不會有太多的添加物，會不會對寶寶的身體有害，便有了想法來做這個——4款非常健康有營養的蔬果汁。考慮到有些姑娘會有減肥的想法，所以專門找了1款能幫助減肥的果汁，就是第3個“蘋果黃瓜汁”，有興趣的姑娘直接看就行。
2、蘋果切成小塊
3、胡蘿蔔去皮切成小塊
4、放在一起，倒入鮮奶
5、放進榨汁機裡榨汁
6、完成。
7、然後要做的便是“櫻桃菠蘿汁”，先把櫻桃去蒂去核
8、菠蘿去皮切塊
9、将二者放在一起，加入純淨水
10、放入榨汁機榨汁
11、完成。
12、其後便是“蘋果黃瓜汁”，想減肥的姑娘一定要劃重點看！1個蘋果，切塊
13、2根黃瓜，切塊
14、榨汁
15、完成。
16、最後就是“紫香戀人”，25g紫甘藍，切條
17、1個火龍果，切條
18、1根香蕉，切塊
19、放入榨汁機，倒入純淨水，榨汁
20、完成啦，是不是非常簡單，寶寶們做起來吧~
1、蘋果也可以去皮哦。2、家裡沒有鮮奶，可以用純淨水代替。3、想要奶昔的口感，可以加冰塊一起打，喜歡吃甜的就多加點糖。
----------
豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；
85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
