健康功效:
金針菇:補肝、抗癌、益腸胃
食材用料:
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| 紅辣椒1個 |
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生抽一勺 |
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菜譜做法:
1.金針菇切掉根部,洗淨瀝幹,小蔥、辣椒、蒜頭洗淨備用
2.辣椒切段,蒜頭切碎放入碗中,加入一勺生抽、醋和蚝油調成醬汁;小蔥切碎備用
8.開吃喽
3.金針菇平整的擺在盤子裡,再把調好的醬汁均勻的淋上
7.淋上熱油
4.蓋上保鮮膜放入微波爐内加熱2分鐘
6.起油鍋,燒熱
5.端出,去掉保鮮膜,撒上蔥花
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