寶寶正确飲食的五個關鍵?盡量滿足孩子飲食要求在做飯之前，可先詢問寶寶，想吃什麼在合理、可控的範圍内，盡量滿足孩子的飲食要求在寶寶吃飯之前，為寶寶介紹今天的飯菜，努力讓孩子保持愉悅的心情進餐孩子的“小心願”得到滿足，自然就會乖乖的吃飯了，下面我們就來聊聊關于寶寶正确飲食的五個關鍵?接下來我們就一起去了解一下吧!
盡量滿足孩子飲食要求
在做飯之前，可先詢問寶寶，想吃什麼。在合理、可控的範圍内，盡量滿足孩子的飲食要求。在寶寶吃飯之前，為寶寶介紹今天的飯菜，努力讓孩子保持愉悅的心情進餐。孩子的“小心願”得到滿足，自然就會乖乖的吃飯了。
吃飯有要求
在寶寶吃飯之前，一定要讓孩子養成飯前洗手的習慣，并指導寶寶正确的進餐方式，要求孩子專心吃飯。溫馨提示，建議家長不要主動去喂飯，要讓寶寶自己動手。同時，孩子吃飯的時候應該約束孩子的行為，即使孩子小，也應該養成良好的餐桌禮儀。
吃飯有規律
一定要為寶寶設置合理的用餐時間，保證寶寶吃飽喝好。除了用餐時間，不要給孩子提供額外的食物。這一點要和爺爺奶奶溝通好，避免孩子的爺爺奶奶偷偷的給自己的寶貝孫子、孫女提供零食，這對讓寶寶乖乖吃飯是十分不利的。
營造飲食氛圍
很多家長總喜歡在寶寶吃飯的時候，自己去逗寶寶玩，其實這樣是不對的。應為寶寶營造良好的飲食氛圍，在寶寶吃飯的時候，盡量低聲說話或者不說話，千萬不要打擾孩子。另外，建議家長在寶寶吃飯的時候，關閉電視或者其他影響寶寶進食的電子産品。
合理運動助消化
在日常生活中，可以根據寶寶的實際情況、健康狀況，合理适當的室内外活動，消耗寶寶能量，促進寶寶消化。比如，和寶寶一起做小遊戲，或者，帶寶寶去公園散步，又或者，帶寶寶去嬰兒遊泳館活動。保證寶寶每天的活動量，幫助寶寶消化。
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