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石斛炖鴿子湯兒童

母嬰 更新时间:2024-06-23 10:40:22

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)1

此湯清而不淡,補而不燥,具有滋陰清熱,調理身體機能增強身體免疫力的功效,四季适用。

By 須薯2

用料

  • 鴿子 2隻
  • 豬展肉 200g
  • 西洋參 10g
  • 石斛 10g
  • 姜 2片
  • 枸杞 5g
  • 花生油 少許
  • 鹽 适量

做法步驟

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)2

1、鴿子切大塊清洗一下

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)3

2、豬展肉切大塊

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)4

3、煮開水後放豬展和鴿子進去煮一分鐘去血水

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)5

4、把所有材料放進炖盅裡,順便放上油鹽。

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)6

5、加水沒過肉面

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)7

6、油紙打濕後覆蓋在炖盅上使其密封

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)8

7、定時約1個半小時

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)9

8、完成

石斛炖鴿子湯兒童(适合全家的西洋參石斛鴿子湯)10

9、出鍋開吃

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