什麼是自尊？就是我們對自己通過感知，感覺，感受，對自己的品格做出的評價就叫自尊，自尊的外在表現叫人格，自尊心越強的人，人格越高貴。有些人自我感覺良好，認為自己有優秀的品格及優異的能力，有這種感覺的人自尊心就很強，他們非常在意自己的人格尊嚴。當一個人自尊心很強大時，他的自貴心，自信心，自愛心油然而生。

有的人感覺自己能力非常一般，沒有什麼值得可炫耀的地方，這種人就會産生自卑與自賤的心理。自卑自賤的人自尊心很低，有這種心理的人很難産生自愛之心，經常覺得自己爛命一條，不值錢，經常會做損害自己的利益而去迎合别人，讨好别人的事，人貴己賤，以已殉人說的就是這種缺乏自尊與自愛的人。

自愛就是在自尊基礎上産生的自愛。自尊心越強，自愛心越大。自愛就是愛護自己的人格，愛護自己的利益。自尊心很強又很自愛的人會堅決捍衛自己的人格，又能堅決維護自己的利益。他們都是心智很健全的人，他們人格獨立，不去讨好任何人，也不會向别人解釋自己。他們從不把感情寄托在别人的身上，也不把全部希望寄托在别人身上。他們遇事拿得起也能放得下。對别人的冒犯也不介意，也不打擊報複别人。面對利益不搶不奪，但屬于自己的也毫不退讓。做事有原則，做人有底線。對别人既不咄咄逼人，同時也理解别人生活的不易。說話做事即照顧别人的尊嚴與面子，也維護自己的尊嚴與利益。既不驕傲自大，也不自卑自賤。雖然也自私自利，貪得無厭但絕不去做損人利己的事情。既不把别人看得過于尊貴，也不認為别人過于卑賤。既容忍别人的自私自利，貪得無厭，但對觸犯自己的原則，踐踏的自己的底線的人也絕不手軟，毫不客氣，能堅決捍衛自己的尊嚴與利益。既不人貴己賤以已殉人，也不人賤己貴以人殉己。這種人叫人又愛又恨，又怕又尊重。電視劇大宅門中的男主人公白景琦就是這種人。與之相反的則是白景琦的妹妹白玉婷，一個大戶人家的千金小姐，集萬千寵愛與一身的青春少女，本可以嫁入豪門，做一個衣食無憂，享盡榮華富貴的闊太太。但卻自降身價非要嫁給在當時社會地位非常低下的戲子萬筱菊。在明知對方已經娶妻生子根本就不愛她的情況下，還在那裡單相思矢志不渝，非他不嫁，終老一生。這就是典型的人格不獨立，不自尊不自貴。這就是典型的由不自尊産生的不自愛與自賤。她可以放下自尊，把自己所有的愛都寄托在别人身上。在明知對方不愛自己，明知此事不可為的情況下還把自己所有的感情都寄托在别人的身上，為别人無私的奉獻與犧牲。每天活在幻想裡，每天作踐自己，她認為拿自己的自賤與犧牲，就能換來别人的憐憫與同情，在自己幻想的世界裡自己騙自己，這就是典型的不自愛。拿不起自尊，心中就生不起自愛。在自己追求的人的面前，自卑自賤毫無尊嚴可談。

其實沒有自尊的人更讓别人看不起，也就更讓别人生不起愛意。拿自己尊貴的身份，自己的青春，自己一生的幸福也換不來對方一絲的尊敬與關愛。最多是對方的蔑視與憐憫，卻

使自己一生都生活在煎熬與痛苦中。這其中也包括那些暗戀明星，暗戀别人一生未娶未嫁的傻小夥，傻姑娘。

所以說沒有自尊與自愛的人是多麼的可悲可憐可歎與可怕。人隻有自尊，别人才會尊敬你。人隻有自愛，别人才會愛護你。所以說做人要在先尊重他人，關愛他人之前先學會尊重自己，愛護自己，這才是做人的正道。

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