備孕期間,我們應該怎樣把卵子的質量提高?其實不管是備孕還是孕期,最重要的是孕媽的心情!一個人的心情好壞真的會影響寶寶的。其次就是要在飲食上多注意,比如有很多食材和水果都有涼性、寒性、火氣、等等不同!
有人說:不用講究這麼多,其實就像我剛剛說的最重要的是好心情,情緒才是最關鍵的,這篇文章主要是建設性意見,每個人的體質和想法都不同!
好的東西不能一直多吃,同樣的不好的盡量少吃!或者不吃!看個人不概括所有!
有人說我孕期孕前,通宵、吃泡面、吃火鍋、喝奶茶、抽煙等等,生下來的孩子一點問題都沒有!也有人說我孕期孕前各種注意,各種檢查,各種細心,為什麼寶寶會生病或者。。。
不管是孕期還是任何時候,人的身體都是有限的,如果因為自己的不良習慣沒有影響寶寶,那肯定是最好的。那就算沒有懷孕,天天這樣不良生活習慣早晚也會把自己身體弄垮的!
所謂人活一世,你想怎麼過怎麼活,都看自己!
接好孕,祝你和寶貝平安健康![心]
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