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仙女湯怎麼做好吃

健康更新时间:2025-01-24 19:30:20

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）1

小區封閉，大廚重新上線，很久沒上傳菜譜了

By ytruita

用料

肋排 1000克
姜蒜适量
蚝油些許
老抽 3勺
料酒 1勺
蜂蜜 2勺
白芝麻适量
燒烤料适量
大蔥兩根
洋蔥 1個
胡蘿蔔 1根
金針菇一把
土豆 1個
八角，香葉，桂皮些許

做法步驟

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）2

1、胡蘿蔔，土豆洗好切塊，泡水裡備用

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）3

2、洋蔥切好備用

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）4

3、金針菇備用

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）5

4、腌制排骨，可提前一晚上，倒入生抽，耗油，姜，香葉，桂皮，八角等封保鮮膜放冰箱腌制一晚。着急腌制兩小時以上也可以。

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）6

5、我想做三個口味滿足一大家子，于是分三盤鋪好，先鋪洋蔥，胡蘿蔔，土豆，金針菇等蔬菜，再鋪排骨

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）7

6、用兩層錫紙改好密封，放烤箱210°，40分鐘。這期間準備，蜂蜜一小半碗，燒烤料一碗底，蒜末半碗。

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）8

7、取出，打開兩層錫紙，把裡面水倒出。把蜂蜜，燒烤料刷到其中兩份上，鍋内燒熱油，放蒜末炒香，加耗油調味，倒在第三份上。放烤箱烤十分鐘，取出翻面。再把剛才剩餘調料分别放在三份排骨上，放進烤箱再烤五分鐘。

仙女湯怎麼做好吃（滋補養顔又健康）9

8、完成。

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