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艾葉泡腳後半夜出汗

生活 更新时间:2024-07-28 10:06:45

晚上睡覺之前泡泡腳是很多人都習慣,尤其是在天氣寒冷的時候,泡泡腳的确是非常舒服的,為了保健養生,不少朋友就會在泡腳水裡面加一些艾葉,但是剛剛泡腳的時候,大家會發現,晚上睡覺的時候腳出汗,不知道是否正常,艾葉泡腳後晚上睡覺腳出汗,正常嗎?

艾葉泡腳後半夜出汗(艾葉泡腳後晚上睡覺腳出汗)1

那說明對你有效果了。

艾葉泡水洗腳自古到今都在使用,它具有溫經止血,散寒止痛,安胎,降濕殺蟲之功效。體内虛火旺盛,寒氣重者艾葉可把虛火寒氣往下引,所以你腳會出虛汗,一周可以一到兩次泡腳,一月後你體内的虛火寒氣都會排除,身輕腳健。

女性朋友宮寒者也可以試試,艾葉溫經止血,暖宮,祛虛火。睡眠不好者不防也可以試試。腳底乃人體第二心髒,穴位豐富,艾葉可以溫經,可以加速腳底血液循環,反射到全身,調節中樞神經系統,改善睡眠。有風濕性關節炎患者也可以泡腳,艾葉可以通經絡,祛濕止痛。

艾葉泡腳後身體出汗後就可停止泡腳了,多喝溫開水,加速人體代謝,有利于毒素代謝廢物排除體外。如果時間過長的話會出現頭昏眼花,面色發白等(艾葉可把寒氣虛火往下引,血液循環随之往下流,頭面部屬于上部自然會出現短時缺血)。陰虛血熱者禁用,泡腳選擇晚上飯後半小時後。

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