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瑪咖能随便吃麼

生活更新时间:2025-04-27 16:12:36

瑪咖能随便吃麼（他堅持吃瑪咖的第10天）1

瑪卡的功效作用強大，可作為日常保健食品使用。

瑪卡睡的好才年輕

瑪卡豐富的營養素，調理人體的機體平衡，促進身心均衡有利改善睡眠質量。同時維生素B6，可促進身體褪黑素的分泌，促進深度睡眠。

在高質量的睡眠裡，瑪卡中的胡蘿蔔素、豐富的微量元素等可促進皮膚新陳代謝，提供肌膚新生細胞實實在在的營養。維生素B5可促進人體排出有害物質，幫助人體減輕各器官的負荷，讓睡眠一舉多得，事半功倍。

瑪卡清腸

瑪卡富含膳食纖維，是很多減肥愛好者的選擇。膳食纖維促進腸道蠕動，加快腸道排洩廢物，不給身體留毒素。

瑪卡富含營養使肝腎有能量

腎氣不足的人，精力差，容易老；肝血不足的人，氣色差，更顯老。

瑪卡富含55種營養素，蛋白質、19種氨基酸、鐵鈣、多糖、胡蘿蔔素、維生素B族……3斤瑪卡可換你一個年輕的腎，每天20g，為你的肝持續造血。

瑪1卡0~20天

一般體質的人服用10-20天，就能感覺到精神狀态改善了好多，除此之外，另一個很好的感受就是睡得着覺了，每天排洩比較規律，人也不像以前那樣心浮氣躁了，注意力容易集中！

瑪卡30-40天

一般體質的人服用30-40天左右，就能感覺到皮膚方面有所改善，比以前有彈性有光澤，中年婦女朋友會感覺到色斑明顯變淡了，婦科炎症變少了；而男性朋友則會感覺到精神狀态完全改善了，人體免疫力、抗壓能力、抗疲勞能力都有明顯的提升。對于處于亞健康狀态的人群，其感受非常明顯！

瑪卡50-60天

一般體質的人服用50-60天左右，女性朋友會感覺到性欲明顯增強，對于性冷淡的女性朋友會重新燃起對性生活的激情；對于男性朋友來講，晨勃時間會增長，除此之外，性欲、性能力會感覺到明顯提升，硬度和勃起時間也會明顯增長。

瑪卡60-120天

一般體質的人服用60-120天左右，你會感覺到身體腎髒、肝髒有了相當大的改善，人好像年輕了5歲。小編建議你到醫院做一個身體檢查，你的機能各項指标都會有明顯的改善。保持良好的身體健康狀态，修複長期亞健康狀态對身體造成的傷害。讓自己保持年輕的狀态，充滿活力與激情，還您健康美麗。

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