南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶-tft每日頭條

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶

生活更新时间:2025-02-23 02:02:13

外酥裡嫩的蛋撻可以說是孩子們的心頭好了，酥香的外皮，軟糯的夾心，一口咬下滿口香甜~

今天教大家一道不一樣的蛋撻做法，小寶寶們也能吃！

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）1

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）2

用蒸熟的紅薯泥代替蛋撻底胚，雖然沒有酥皮那般酥脆，但烤熟的紅薯外皮幹幹的，内裡又特别綿軟，吃起來别有一番滋味。

雞蛋牛奶蒸成細嫩的蛋羹，可以代替傳統蛋清奶油的蛋撻，更适合口味清淡的寶寶們。

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）3

說到這裡忍不住再和大家唠叨一句，雖然外面的蛋撻好吃，但是隻有自己做過才知道，很多“好吃”的蛋撻裡面也放了糖和香精提味！

所以真心推薦大家自己在家做蛋撻，想買半成品蛋撻蛋撻液的寶媽也一定要看好産品配料，盡量選擇沒有香精和添加劑的~

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）4

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）5

好了一起來看看具體做法吧：

具體步驟介紹

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）6

使用食材 / 适齡：1歲

蒸熟的紅薯220g面粉50-80g雞蛋2顆牛奶90g面粉的克數不是固定的，根據紅薯的稀稠度來決定滴~

- 詳細步驟 -

蒸好的紅薯壓成泥，放入面粉拌勻。

面粉的克數不是固定的，隻要紅薯泥可以攥成團就可以啦~

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）7

模具中刷油，取一塊紅薯泥用手捏成緊實的圓形，放入模具中做成蛋撻皮的形狀。

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）8

牛奶雞蛋放入碗中充分打散，撇去表面的浮沫~

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把蛋液到入紅薯底胚中，9分滿。

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）11

空氣炸鍋180度8-10分鐘，烤箱：提前預熱，試試180度20-25分鐘。

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最後幾分鐘可以留意下，看到蛋撻上色，表皮鼓起來就可以出鍋啦~

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剛做好的蛋撻，夾心很燙，要小心哦~

南瓜蛋撻寶寶輔食不加牛奶（不揉面不放糖也能做出孩子愛吃的蛋撻小甜品）14

來自公衆号稚子食記。每天一篇寶寶輔食，輕松解決寶寶吃什麼的煩惱！營養搭配，合理飲食，助寶寶健康成長

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