對于女人而言,每一個月來一次月經是比較正常的,對于正在處于學業當中的小女生,一般都會在上初中之後,差不多就來月經了。小女生第1次來月經,說明他們的身體發育還是比較成熟的也比較正常,也能夠說明他們從女生可以走向一個女人的過程。由于遺傳因素,體制不同環境的因素,女孩的第1次月經時間可能都會不一樣,在一般情況下大約12~15歲之間,這也是小女生一生當中最重要的一步,那麼多大來月經最好的?
女孩第一次來“例假”,若不早于這個“年齡”,無疑是大長腿了!
女孩子來“大姨媽”的年齡一般都是十二歲到十六歲。有些營養比較充裕,發育比較好的,來“大姨媽”的年齡也會早一點,但是也不會太早,一般都是在十一歲左右。隻有很少的一部分人是在十六歲以後,甚至十七歲的時候來“大姨媽”的,家長也不必太擔心,這也屬于正常的。很多家長在孩子十一歲來“大姨媽”的時候,就非常擔心了。
在生活中,有部分女孩子會過早或過晚來“例假”,對身體産生了很大的影響。一般早于8歲,在醫學上稱為早熟,這類孩子在心理上本來就不成熟,再加上過早的發育,會讓她們覺得自己跟别的女孩子不一樣,所以會給孩子心理上造成很大的負擔。在以後進入到青春期生長和發育也會比較好一些,所以家長不用擔心孩子會影響到他們的身體健康和正常的發育功能,孩子來說在第1次來月經的時候,難免會産生一些恐慌的心理,甚至覺得非常的害怕,那麼作為家長就要給孩子普及這方面的生理衛生知識了。當然,要是女孩子第一次月經晚于16歲,也應該引起家長的注意,這也可能影響孩子的身高等各方面條件。
一般女孩子來了例假之後,隻要骨骺線沒有閉合,就還有長高的空間。想知道孩子是不是能長高最好去查一查孩子的骨齡。隻要骨齡不超過實際年齡,就有長高的潛能。一般來說,身高在18歲後增長明顯會變緩慢,二十歲左右停止發育,最終身高也是到了那時候才會定型。不過,來例假也不是對長高沒影響,現在給女孩測完骨齡,計算未來身高時還需要用是否來例假這一數值作參考。
所以說,女孩子月經在12—16歲之間才是正常的,身高增長也會正常。現在市面上各種各樣的補品,讓孩子處于營養過剩的狀态。對于她們的身體來說,還不一定能消化吸收。其次,飲食安全問題我們也需要考慮。可能一些食品之中,含有的添加劑就會刺激孩子,導緻不正常的身體發育。還有一些功能性飲料,盡量不要讓孩子喝。在孩子飲食方面,家長要下足功夫,千萬不能讓孩子長期使用含有激素的食物。
相信每個家長都應該知道,休息對孩子來說是非常重要的,因為如果有一個高質量的睡眠,那麼在第二天她的精神就會非常好。也會有利于女性激素分泌,減少女孩子月經過早出現的風險。我們也知道孩子長高其實是發生在晚上的,如果晚上都休息不好,又何談能夠長高呢?因為如果孩子經常晚睡的話,體内的生長激素分泌量就會逐漸減小,從而導緻骨頭無法正常發育,因此家長朋友們一定要及時督促孩子,同時多陪孩子出去玩一玩,這樣有利于孩子的身體發育。
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