工作久了，感到累了，會通過拔罐來放松一下。作為一種傳統方式，還是很有效果的，拔完以後，人确實會舒服很多。可拔完後，看到了全身皮膚黑紫，舒服感就消失了，取而代之的是緊張的心情。拔罐後全身黑紫，是怎麼回事，又暗示了什麼，今天就來和大家介紹一下。
拔罐後，為什麼全身黑紫？
人在拔罐時，皮膚會産生負壓，周圍的毛細血管處于充血狀态，膚色就會發生變化。而這種變化，實際上和血液的顔色相關，血液是什麼顔色，皮膚就會呈現出什麼顔色。若身體健康，血液的顔色是紅色，呈現出的皮膚顔色多半就是粉紅色的，或者稍微暗一點。一段時間後，膚色恢複也很快。
若拔罐後全身黑紫色，确實說明身體是存在問題的。一般黑紫色的皮膚，說明血液顔色也是比較深的，多是暗示身體内氣血瘀滞，供血不足了。也可能是寒氣過重的緣故，此時皮膚不僅發紫，而且會有斑塊。女性朋友可以對照一下自己的身體狀況，看看經血顔色是否也很深，月經期間是否也會有痛經表現，平時手腳是否寒涼之類的。
若是這樣，該注意什麼呢？
首先拔罐後就要注意點，由于身體已經寒涼，拔罐以後就不能再受了風寒。拔罐本是驅寒暖身的，拔罐以後受寒，就恰恰相反了。所以在拔罐以後，要注意脖子、後背等部位的保暖，不能立刻去洗澡，更不能洗頭。如果想通過拔火罐來調理體寒，每次間隔的時間也不能太短，女性皮膚相對柔嫩，頻繁拔罐反而會傷了皮膚，一個月拔兩次即可。
在生活上也要注意，一樣是以熱養為主，對女性而言，氣血瘀滞，多半也是寒氣重的緣故。寒氣重，氣血易凝結，寒氣散，氣血就疏通了。所以女性熱養很重要，每天晚上堅持用熱水泡腳，是很好的調養方式，在泡腳時可以加入陳艾，舒經活絡，對女性的血瘀狀況有着好處。
熱養還體現在多吃溫性食材上，生活中的溫性食材有很多，比如糯米、紅薯、南瓜、牛羊、羊肉、醋、生姜等等。這些溫性的食材，女性隻要在生活中帶着吃，一樣可以調理體寒。而這些食物又有着各自的滋補特點，比如糯米能養脾胃，紅薯能養肌膚，醋能殺菌等等，對女性一樣有很多好處。
情緒還要保持克制，人在發怒、悲傷或者抑郁等狀态下時，會刺激身體分泌額外的激素，擾亂正常的代謝以及其他功能。長期如此，女性的體質也會受到影響，氣血容易瘀滞，也會加劇經期的疼痛感等異常。
拔罐不僅是一種養生的方式，也是能夠反映出身體狀況的。若在拔罐後發現全身黑紫時，不要驚慌，可能暗示身體内寒氣過重，氣血瘀滞了。隻是和正常人相比，拔罐後的皮膚恢複速度相對慢一點。但生活中，卻要注意調理，以免寒氣進一步累積。
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