來玩遊戲吧~

JT講莊子，果真很治愈！

其中關于靈魂身和肉身的講解，我特别喜歡。

遇到糾結焦慮、在意的事，拿這個故事來一想，頓時覺得也沒啥大不了的。

提到《莊子》，即便是沒怎麼讀過的人，也會知道【逍遙遊】，聽字面意思就覺得代表着自在、潇灑，天地宇宙任我行的心境狀态。

可這離我們普通人好遠啊，一個遙遠過去的古代高人，我可夠不着。

等再進一步了解，發現《莊子》有兩個重點，一個是具見，一個是物化。

具見可以理解為：具備正知正見。沒有這個，怎麼修都如“無頭蒼蠅”，瞎子點燈白費蠟。

那莊子開篇講【逍遙遊】，逍遙指什麼？遊的又是什麼？

用JT叔叔直白的講法：

「逍遙」指希望一個人的生命狀态，是以靈魂人的立場，來活地球人的一生。

這很像是「原來我們地球人的一生，是更高級世界的真正的我，在打電動遊戲的時候，投放到這款“娑婆世界”裡的一個遊戲賬号」。

玩過遊戲的都知道，我們遇到遊戲裡的關卡時，不用教你你就會勇于克服、不會逃避，遇到大BOSS時也會全力把他打倒，甚至你還會主動去接任務……這樣才能得到比較多的經驗值、分數嘛。

可是，一個人之所以能勇敢地去闖關尋寶，是因為玩家本尊是坐在計算機外面的人，所以能夠那麼勇猛超然。

如果他的角色被大BOSS砍死了，那也隻是本局 Game Over，總結複盤一下經驗，有空再複活、重新來過而已嘛。

不會有人在玩在線遊戲時，還希望一切平淡無奇，啥也别遇上，不要有關卡，不要去探索未知地圖，要啥就有啥，心想事成，豐盛富足，五福臨門，十全十美.....那得多無聊？

說具體點，玩過《模拟人生》遊戲系列的就知道，如果你開了外挂，裡面的随便改，大房子可勁兒造，你設置的角色啥都有，先幹啥幹啥，基本玩一天你就膩味了。

《莊子》很妙的地方就在于：

如果你具備“逍遙”的認知，那其實我們每一個人真實的自己，都是這個世界以外的那個玩家，你就是進物質世界來玩某個角色而已。

這個角色，如果要幫我們的本體賺到更多分數的話，我們就不會懼怕遇到關卡。

可是，如果我是用「活在物質世界的人類」的自我認知來過日子，也就是認為「這個肉身人就是全部的我」的話，那我們怎麼敢去打敗大魔王？你不會想要遇到難關，隻要「平安、有錢、事事圓滿」就好了。

所以《莊子》就是類似這樣的假設：

4%肉體人 96%靈魂人=一個完整的人

那我們活在這個地球上，是不是就應該要很勇敢？在意的事不是安穩、有錢、貌美，而是「我們這一趟人生能讓自己的精神進步多少？」

當我們認為肉體人是唯一的自己時，能不怕嗎？

沒錢怎麼行、沒車怎麼行、沒房怎麼行、沒面子怎麼行？

這個物質世界的一切，都能讓我們緊張擔憂，由此讓我們生出了得失心，名利心和是非心。

所謂修行，就是人在具足正見的基礎上，愈來愈有勇氣去面對生活中的難關、發揮自己的創造力、潛力。

當你越不被恐懼支配的時候，地球上的一生，就好像突破難關、拿到寶藏、打敗大魔王等等的一場很過瘾的電動遊戲一樣。

當真的能做到這樣，不管順境逆境，遇到什麼課題，你都感受到自己好像是一個玩家時，莊子「逍遙」後面的那個字，到這個時候才會出來，就是「遊」這個字。

「遊」就是「玩」。

莊子的「逍遙遊」就是說，唯有恢複了靈魂人的自我，人才能活成一種「在地球上『玩』的感覺」。

當然，我們肯定不會馬上就做到具見，一聽到這個說法就100%全然相信，我執會各種出來抗議：明明就不安全，得要更多才好，就是我對他不對啊......

那沒關系，反正先把這個說法裝進你的【智囊百寶袋】，在生活當中遇到事時拿出來想想，如果我是那個操控遊戲的人，我會讓這個肉身怎麼辦？

當我們出離于當下的局限時，就能更冷靜客觀地看待事情，就能生出更從容應對的勇氣和智慧。

這麼練下去，就能先從挖到“小寶”，進而慢慢到挖“大寶”，我們的心力也會越來越強大。

話說這個思路，和《你值得過更好的生活》有異曲同工之妙呀。

怪不得說常讀《莊子》能緩解焦慮，

因為往往我們的焦慮，

就是源自于内心的不自在啊~

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