我身邊經常有朋友說：“我是易胖體質，就是那種喝口涼水也會胖的類型”，這句話真的不假，易胖體質的人肯定深有體會，曾經嘗試過多種減肥方式，最終都以失敗告終，有可能與血型有關嗎？

那麼人的胖瘦和哪些因素有關系呢？有的人認為和體質有關系，易胖體質不容易胖下來，還有部分人認為和血型有關系，那麼今天就讓我們研究一下胖瘦和血型是不是真的有關系？

血型是由父母的基因決定的，我們一出生，這一刻也決定了我們的血型。媽媽們也很想知道我們的血型，最常見的血型有A型血、O型血、B型血、AB型血，在醫學上也有和我們一樣好奇血型和胖瘦是否有關系的科研人員。他們也針對血型進行了研究，發現胖瘦與血型真存在某些聯系。

A型血的人易胖的會特别胖，易瘦的會特别瘦，A型血的人一般會出現兩極分化的情況。A型血的人一般是素食主義者，A型血的人也有特别清瘦的類型。但是a型血的人很容易患上腸道疾病，因為他們從外貌看起來很瘦弱。

B型血是易胖體質。一般人肥胖的原因有兩個，第一個是營養不均衡，第二個就是日常飲食中的脂肪攝取；攝入過多高熱量的食物，特别是吃的太多快餐以及肉類，很容易把積累的熱量堆積起來導緻發胖。

擁有B型血的人代謝率不好，攝入的食物會轉化為脂肪和糖分，作為備用的能量。不過B型血的人消化能力也是很強的，“吃得多，餓得快”，對于他們來說，身體是很容易發胖的。

如果在生活中想避免自己發胖成球，一定要避免熬夜、飲食一定要規律、經常喝開水，均會加快身體新陳代謝速度，為減肥減少難度。

O型血的人身體素質很好，人們通常就很喜歡吃面食，那麼吃面食過多，消化能力也比較好，在強大的消化功能下，胃酸分泌多，對食物可以很快地消化。所以O型血的人都比較偏瘦。但是O型血的人不易消化乳制品、豆類、面點和谷物。也不建議吃牛奶、奶酪、酸奶等乳制品的。

AB型血的人消化能力不是太好，容易引起腸胃不适，他們平時的飲食量也不多。也很容易引起腸胃問題。AB型血的人在平時飲食一定要多樣化，飲食搭配一定要注意營養均衡，減肥的時候可以采用少食多餐的方式。減肥的話适當做一些有氧運動。

以上就是血型和胖瘦的關系。但是這些關系也不是絕對存在的。雖然血型和胖瘦有一定的關系，但是關系不大。在我們的實際生活中，不要僅僅憑血型的方式來判斷體型。

這些規律一般隻是對一般人而言的，人的胖瘦不僅僅隻和血型有關系，還和其它的一些因素有緊密的聯系，比如說和人的體質，甚至是父母的體型也會影響到子女的體型，是和人的身體的綜合情況有關的。所以說，在我們的生活中找到适合自己的減肥方法是很重要的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!