tft每日頭條

 > 生活

 > 飛出去280多米的冬奧項目

飛出去280多米的冬奧項目

生活 更新时间:2025-01-19 17:13:13

北歐兩項包含跳台滑雪和越野滑雪

《帶你一起看冬奧》第十二期

冬奧冠軍張虹帶您深入了解北歐兩項

飛出去280多米的冬奧項目(帶你一起看冬奧既要飛得遠)1

全能是高手的必備素質

跳台滑雪需要運動員保持較輕的體重

才有利于飛行更遠的距離

而越野滑雪需要運動員有強大的肌肉群

運動員需要找到平衡點

訓練中兼顧跳台滑雪與越野滑雪

這是北歐兩項難點所在

△ 全能是高手的必備素質

高難度比賽、大強度訓練

北歐兩項是一項難度非常大的比賽

達到高水平需要大強度訓練

運動員在夏季訓練時

要完成100小時力量訓練

1000-2000公裡的自行車訓練

2000-3000公裡的陸上滑行

近400次的跳台訓練

△北歐兩項運動員的訓練要求

逆轉常在越野滑雪發生

北歐兩項先進行跳台滑雪的比賽

将跳台滑雪的成績轉換為越野滑雪的出發時間

個人賽中跳台滑雪成績每落後一分

越野比賽中晚出發4秒

團體賽中跳台滑雪成績落後一分

越野比賽晚出發1.33秒

反超時常在越野滑雪的最後時刻出現

△逆轉常在越野滑雪發生

北歐兩項是冬奧會唯一沒有女子比賽的項目

讓我們将目光聚焦在

國家越野滑雪中心和國家跳台滑雪中心

靜待全能王者的誕生

《帶你一起看冬奧》第十一期

中央廣播電視總台央視奧林匹克頻道

1月18日 19:55 播出

央視體育頻道

1月18日 22:35 重播

央視頻、央視體育客戶端同步上線

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved