十步殺一人，千裡不留行。這似乎是金庸古龍的武俠小說中才有的功夫，然而中華文化傳承至今，仍有很多關于“功夫”的傳說。

傳說中，中國傳統的功夫是真的有輕功和内功之分的，在功夫上有所造詣的人，絕對能夠以一敵十，立于不敗之地，隻是，随着時代發展，這些傳說幾乎已經不可考據。

除了一些借助傳說招搖撞騙的江湖騙子，其餘已經再難找到那些傳說中“功夫”的影子，而人們口耳相傳的功夫中，太極被稱為是中國最傳統的内蘊深厚的武術。

因為它不講究招式的繁複，更在于内功的積澱，很多影視劇中，對太極的推崇也是有目可睹，直至如今，太極功夫雖不能讓我們練成絕世神功，卻也是一門強身健體的好功法。

似乎踏入新世紀以來，很多人都已經認定“中國功夫”隻是存在于傳說中，然而在老戲骨李立群口中，我們又聽到了另外一個别具一格的版本。

在他看來，中國功夫不僅真實存在，就連武俠小說中武林高手所擁有的内功一說也是真實存在的，而讓李立群如此言之鑿鑿的原因便是因為他口中的“師傅”。

李立群：什麼叫功夫

在一檔訪談節目中，節目邀請了李立群作為來訪嘉賓，期間，主持人與他聊起了自己的學武經曆，并且對他口中推崇備至的師傅十分好奇，而李立群也絲毫沒有故作神秘，反而對自己的學武生平侃侃而談，其中聊的最熱切的就是關于中華功夫的問題。

衆所周知，上個世紀之前，似乎中華武術天生帶着一種神秘的色彩，金庸古龍等一批武俠大家的出現，也為傳說中的中華武術增添了許多脍炙人口的傳說。

而到21世紀之後，人們逐漸揭開中華功夫的曆史面貌，很多曆史學家盡可能的還原了最真實的中華功夫，而這份真實與人們固有印象中的中華功夫并不相同。

直至如今，對于傳統功夫，主流意見分為兩種。一種是浪漫派，在他們看來，中華功夫神秘莫測，無論是飛檐走壁的輕功還是隔山打牛的内功，都是真實存在的。

武俠小說隻是杜撰了故事和英雄，但是功夫是真實存在的，之所以未能流傳到如今，不過是因為傳承的斷絕；而在另外一部分人看來，中華功夫本就隻是一種強身健體的運動，它和瑜伽或者其他鍛煉項目本質上來說并無不同。

而李立群很顯然是第一種論點的持有者，在他看來，中華功夫神秘高深，并不僅僅是為了強身健體，強身健體隻是其微不足道的一個附加價值。

而據他所說，真正的功夫是練氣，練到化境，金剛不壞之身也不是天方夜譚，他曾說自己師從名師學習的就是真正的中華功夫，隻是自己學藝不精，未能得到師傅三分真傳。

而李立群口中的師傅據說是江蘇無錫的一個武館傳人，最擅長的就是楊派太極，講究的不是招式的繁複而是内力的聚集。

據說，這位師傅在練功時，能夠刀劈不傷，當然這也隻是從李立群口中所說，并未有确實的證據，但是毫無疑問的是，功夫明星李立群對待中華功夫的态度是十分敬畏的。

練太極的人真的有内功嗎

無論是在武俠小說還是當下生活中，太極功夫都占據了相當重要的一隅，在武俠小說中，張三豐自創太極功法，将武當發揚光大，屹立群雄之巅。

哪怕到21世紀的站在，無論是年逾古稀的老者還是身處校園的年輕人，都不乏練習太極的擁護者，那麼，很多人就會産生這樣的疑問，練太極能夠強身健體的原因，真的是因為練出了内功嗎？

其實，在科學家的口中，練太極之所以能夠強身健體，是因為太極功法的各個動作就如同當年華佗自創的五禽戲一樣，能夠活動人的筋骨，鍛煉人的體魄，從而達到強身健體的作用，并非是因為修練出了内功才得以身強體壯。

但是這種說法卻并未得到全部習武者的認可，很多人堅稱練太極就是修煉内功的最好功法，之所以很多人未能感覺出自己修煉出了内功，那隻是因為道行不夠。

李立群就是如此認為，在節目中，他十分肯定說，練習太極者，久而久之，身體中會出現一種氣，這種氣就是我們口中的内功，這種氣從身體内部散發而出，環繞人周身，護住習武者。

他也舉例說明，曆史上很多練太極的大家，他們無論男女老少，高矮胖瘦，臉上太陽穴附近都是比正常人向外凸起的，無一例外，包括小腹也是微微隆起，堅硬無比，這就是人們口中常說的“氣沉丹田”。

當然，盡管在李立群口中，對中華武術的神秘敬畏到了相當一定高度，但是，作為觀衆的普通人似乎也隻是将他所說的當成是一個故事，畢竟，很多傳說和傳承早已經消失在曆史的長河之中，盡管人們費盡心力想要尋找過去的那些證據和痕迹，也隻能是無能為力。

中華功夫和中華精神

其實，無論真正的中華功夫到底能不能飛檐走壁，刀槍不入，這都不是中華功夫最重要的存在，最重要的是始終貫穿中華功夫始終的中華精神。

古時仗劍江湖的俠客，講究的是一個“義”字，後來，征戰沙場的大将軍，講究的是一個“忠”字，再後來，弘揚中華武術的那些武者講究的是“愛國”二字，到如今，仍然對中華功夫沉迷不已的講究的是“堅持”二字。

畢竟在這樣一個速食的時代，武力高低早就不以人的本身為基準，太多的外物可以輔助人獲得武力上的制高點，在這樣的情況下，仍然有一部分人願意不分寒暑，夜以繼日，十年如一日的刻苦練功。

這樣的堅持已經不能單純的用勇氣二字來形容了，中華功夫的傳承斷裂了嗎，是的，或許有很多傳說中的招數已經消失了，但是，它又仿佛一直在那裡，從未改變。

因此，争論功夫的招數本就沒有意義，就連那些傳說中，也曾有無招勝有招這樣的醒世恒言，那麼，我們為何還要苦苦執着于真正的中華功夫是否真能如傳說一般，讓人練成銅筋鐵骨，飛檐走壁之身。

其實，隻要我們内心有信仰，心中有堅守，那我們對中華功夫的理解就不會單單停留在這樣一個層面。望蒼茫大地，誰主沉浮？當年荊轲刺秦，憑借的是對燕太子丹的伯樂之恩，司馬遷将其列入《刺客列傳》，與士大夫同列，可見其對荊轲為報知遇之恩雖死不悔的贊揚。

而後，漢有霍去病，宋有嶽飛，他們铮铮鐵骨，沙場不屈，也隻是為了國家安定，百姓安康，後世為其建宗立祠，是為了銘記他們的付出，再到後來，霍元甲，陳真等人的愛國之舉，更是将中華功夫的精神發揚的淋漓盡緻。

或許，我們未能生活在那個風流潇灑的江湖武林，也不能親眼看看那些真正的俠客是怎樣一劍一酒走江湖的。

但是我們能夠知道的，就是無論是故事中的他們還是故事之外的另一群人，他們都懷有同樣的抱負和理想，他們都擁有同樣的堅守，這正是這份跨越時間空間的相似，才讓中華功夫曆經千年，也未曾斷絕。

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