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健康女性性保健，女性性保健食物
女性性保健食物豬腎又名豬腰子。含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為：豬腎味鹹，有養陰補腎之功效。适宜于腎虛熱而性欲較差的女性食用。《本草綱目》指出：“腎有虛熱者宜食之；若腎有虛寒者，非所宜矣。”因腎虛熱所緻的性欲低下者，常食豬腎有提高性興奮作用。烏骨... 2024-01-06
健康養血,調經,飲食，養血調經的最佳飲食...
經、孕、産、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用”。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，吃什麼好？吃什麼好？如何通過飲食達到養血調經、美容呢？人體由于先天禀賦差異和後天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏于陰虛型或偏于陽虛型。... 2024-01-06
健康私處，如何給私處最好的呵護
在那些用心“制造”的日子裡，每次“行動”完畢後，你該怎麼保護自己的私密地帶，尤其是新婚女性，讓好孕故事最終發生在自己身上呢？保持腹部溫熱從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀态，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須... 2024-01-06
健康卵巢保健，保養卵巢保鮮你的女人味
醫學研究證實，花季保鮮源自于卵巢的功能。有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更加追求永遠的保鮮。然而，有的女性卻不斷出現這樣的問題：皮膚問題不斷；月經失調，婦科問題多多；身體曲線變形，局部脂肪... 2024-01-06
健康性交，韭菜可以補腎
韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，也是現今的“威而剛”，不但是調味的佳品，而且是富含營養的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，最有價值的是含有豐富的胡蘿蔔素與維生素C，在蔬菜中處于領先地位；此外，還有鈣、磷、鐵等礦物質。現代醫學研究證明，韭菜除了含較多的纖維素，能增強腸胃蠕動，對預防腸癌有極好的效... 2024-01-06
健康陰道緊縮術，陰道緊縮術對性的影響
一些女性在分娩後，常有種陰道松馳的感覺，事實上，陰道松馳都發生在一些多次分娩或由于胎頭過大，造成陰道四周肌肉撕裂或變薄，或在進行陰道側切縫合術時未能全面完整地縫合肌肉組織，緻使陰道口寬大、松馳收縮力下降，在性生活時性快感減弱，這種情況多見于有生育史或有陰道側切史的婦女。如果平時不注意進行會陰部的肌肉... 2024-01-06
健康女性私處，女性私處保濕的正确方法
才40出頭的年齡，張女士就常常感覺心煩氣燥，有股無名火無處發。在性心理門診，她一五一十地向醫生傾訴了自己的難言之隐。每次的夫妻生活時，她即便有着很強的欲望，無奈私處幹澀總令她感覺火辣辣的疼痛，也讓丈夫感到不愉快。專家指出，導緻這種現象的原因是缺少性喚起，或者身體出了“小差錯”... 2024-01-06
健康性緻，蜂蜜讓你更有“性”緻
剛剛開始二人世界時，無論是剛剛醒來的早晨，還是慵懶的午後，你是否發現你的他/她總是“性”緻勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。美國著名性學雜志《紅書》指出了提升性欲的秘訣。是什麼破壞了性欲性欲是一種複雜而神秘的力量，它與我們身體的每一部分都相關，從上到下，從大腦到私處。人... 2024-01-06
健康春藥,壯陽藥,性欲，為你揭開春藥真正...
“春藥”泛指能激發和增強性欲的藥物，古代稱之謂“淫藥”，現代又稱為“性藥”或“催欲藥”，有多少人真正知道春藥的真面目呢？更多精彩等着你！何謂“春藥”?“春藥”泛指能激發和增強性欲的藥物，古代稱之謂“淫藥”，現代又稱為“性藥”或“催欲藥”。《金瓶梅》中詳述西門慶向胡僧求“春藥”的故事，西門慶得到“春藥... 2024-01-06
健康懷孕期間的性生活，懷孕期間的性生活
懷孕期間進行性生活似乎不是個好主意――我們可能對此感到疲勞和反感；感到乳房易于受傷；感到自己肥胖而不可愛；感到缺乏欲望，事實上孕期做愛并不那麼可怕。實事求是地講，我們有這種需要；陰道組織腫脹這個事實意味着我們仍然有性欲。從情緒角度講，孕期做愛不僅可以使我們與伴侶保持親密的接觸，而且使我們相信無論自己... 2024-01-06
健康女人下半身，誰是女人下半身最大的敵人
女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位于腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對... 2024-01-06
健康接吻,食物,精神科，接吻之前應該吃這...
1、清水無論健康師、模特兒、明星或名媛都會建議你多飲清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以為一杯清水便可除去煙味，你要的不是健康師而是精神科了，但起碼已沒有其他味道夾雜着。2、perrier/souda不知是否心理因素，總覺得飲perrier或souda的确非常見效，尤其在抽煙時，頗能清新味蕾，再迎新... 2024-01-06
健康避孕，情人節，選份避孕套餐
“親愛的，想要什麼情人節禮物？”男人問。“隻要你愛我，就是最好的禮物。”女人通常這樣回答。實際上，除了愛，她們當然還想擁有更多驚喜，尤其在2月14日，這個一年中最浪漫的日子。作為男人，該送什麼禮物給女人？每年的玫瑰、巧克力未免老套，如果能搭配口服避孕藥，恐怕會讓她在這個特别的日子裡感受到你特别的呵護... 2024-01-06
健康甘草,性功能,醫療，過量服甘草有可能...
英國BBC前不久的一則新聞報道說，如果過量服用被用于醫療或食用添加劑的甘草，會對人的性功能造成損害。BBC稱，這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩台博士在英國藥理學會的學術會議上發表的。默薩台博士指出，過量服用甘草，會使男性荷爾蒙的分泌減少，從而導緻性欲減退等性功能障礙。默薩台... 2024-01-06
健康陰道潤滑，女人私密地帶保濕手冊
濕潤的女性私密地帶，是良好的性愛的開始。1、潤滑劑：沒什麼大不了的，就像臉上也會塗抹潤膚霜一樣，你可以選擇自己喜歡的種類、味道甚至粘稠度，讓塗抹潤滑劑也成為性愛前戲的一個有趣環節。2、請他溫柔些：讓他把撫摸變得更溫柔，更耐心一些，讓他把前戲延長，再延長。3、性幻想：性幻想是享受性愛的很好的工具，如果... 2024-01-06
健康性，揭開困惑女人七個性秘密
女人是一本書。但這本書可不是很容易就可以讀懂的，尤其是在性問題上。不過，男人研究女人的心思，了解對方的所思所想，畢竟是一種積極的努力，這也許正是走向幸福與和諧性交往的第一步。為此，德國一家性學研究所特地請來200名中青年男女，請男人們提出他們最關心的性問題，由女人們進行回答。現在，就讓我們揭開那些也... 2024-01-06
健康性生活，那裡幹巴巴該怎麼辦
陰道分泌的愛液作用除了潤滑之外，還為了中和陰道内酸性，保證精子的存活率。它是男女間的性愛指示器，随着興奮度的提高，液體量和黏度大大增加，人體在二三十歲的時候分泌這種液體的能力最強。遠離緻“幹”因素，保持身體濕潤，就可以維持年輕時的分泌強勢，延長享受完美性的時間。變&ldquo... 2024-01-06
健康性愛，女人沉湎于性愛易得腎炎
據美國《内科醫學年報》報道，性生活頻繁可能引起女性的腎髒感染。腎髒感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。過去，人們對她們患病的原因不是很了解，美國西雅圖一家衛生研究中心的索羅斯博士經過研究，解決了這一難題。他的研究小組選擇了240名患腎髒感染及500名身體健康的年輕婦女做問卷調查。經過比... 2024-01-06
健康女性，月亮與女性健康密切相關
一首《月亮代表我的心》幾乎家喻戶曉。殊不知，婦女健康與月亮也有着密切的關系。月亮對月經的影響我國《黃帝内經》稱婦女月經為月事，“三旬一下”。李時珍在《本草綱目》中也明确地論述婦女“其血上應太陰（月亮），下應海潮。月有盈虧，潮有朝夕，月事一月一行，與之相符，故謂之月水、月信、月經。經者，常候也。”現代... 2024-01-06
健康性交，大蒜為何能強精？
吃大蒜為何能夠讓男人在床上快樂，這種口耳相傳的強精秘訣，真的能夠相信嗎？如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢？應該生吃，還是煮熟了再吃呢？很抱歉，“大蒜能夠強精”的科學研究，實在是少之又少，找不到有意義的科學證據。但是科學家還是希望男男女女能夠多吃大蒜，為什麼？因為大蒜是對抗癌症的最好方法呢。研究發現... 2024-01-06
健康内褲，天氣炎熱内褲穿着的禁忌
穿低腰褲時，内褲也要選低腰的褲子比較薄的，内褲要穿沒有鑲邊的才不會太明顯第一禁忌：内褲過于寬松白色褲子的百搭效果最明顯，但裡面穿着的内褲就很容易看見。内褲并不是越寬松越好，合體的内褲才是最好的穿着，寬松的内褲不僅會形成褶皺，還會造成股溝吃布的尴尬。編輯建議：白色的内褲是很多OL都會選擇的職場着裝，但... 2024-01-06
健康性保健，茶與性保健的關系
我國是茶的故鄉，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗，并且形成了曆史悠久、聞名世界的中國茶文化。現代科學證實，飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增進性功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，對于改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。例如，茶葉含有20—30％茶多酚，能抑制... 2024-01-06
健康性功能，研究表明燕麥可以改善性功能
新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙症狀。研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周後發現，這些男子體内的遊離睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。研究人員說，成年人體内睾丸素水平會随着年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性欲低下和勃起... 2024-01-06
健康食物與性，外國人常吃的助性食品
世界上有一半的愛情都是與吃有關，卻很少有人去統計有多少的“性”福是吃出來的。我們來看看外國人是吃那些食物來助性的。麥芽和麥芽油歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。因為，麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E... 2024-01-06
健康卵巢早衰，高壓是卵巢早衰元兇？
失眠、渾身乏力、臉色灰暗、心情煩躁……姐妹們會懷疑自己的健康“亞”上了，而現在，姐妹們可能還多了一個疑問，是不是卵巢早衰了？來自不同方面的這些健康信息似乎都在告訴女性朋友們：高壓的生活不僅僅讓女人的皮膚、大腦早衰，同時也會讓卵巢早衰，隐性更年期正在... 2024-01-06
健康翹臀，盆骨矯正操讓臀部更挺翹
減肥不是一件好玩的事，恐怕是很多女人的心聲。為了修長婀娜的身段，很多人都“走火入魔”了，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌，同時也犧牲了自己的健康。怎樣才能既擁有好身材又美麗健康呢？生活家特推出生活家健康減肥秘籍，為你綜... 2024-01-06
健康催情,食物,煎雞蛋，煎雞蛋竟是最佳催...
遠古民間的春藥自是起“性”的良方，但卻未免落于粗鄙，很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，别名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐... 2024-01-06
健康性生活，婚後女人在性生活上的微妙變化
一、性的整體感男人的性愛集中地表現在做愛上，他們一旦強烈地性欲難持時，最大的最迫切的心願往往是做愛。在他們看來，似乎隻有做愛才是傳遞情感的最佳方式，而女性則不然，她們要求的是一種整體感受。做愛隻是其中一個較為重要的組成部分。有人說過這麼一句話：“女人的最大心願就是被人愛。”這... 2024-01-06
健康手淫，女人，婚後請你告别手淫
手淫雖然是一種普遍發生的性的自慰方式，但長期的手淫習慣，卻會影響女性婚後的性生活和夫妻之間的性關系。經常有一些苦不堪言的已婚男子，在性的心理咨詢中，向我們傾訴性事的不快。一位結婚四年的男人說，他與妻子的做愛，簡直有如一種負擔。他的妻子不喜歡接納他的陰莖，而總要他用手摩擦她的外陰。結果，這樣每有十幾或... 2024-01-06
健康性器官敏感度，騎車會降低女性器官敏感...
早已有實驗證實，長期騎車對男性的生殖系統功能有不良影響，最近的一項研究又證實，女性也不能幸免。據生命科學網站日前報道，經常騎車的女性，其外生殖器會因為疼痛而導緻敏感度降低。研究人員将48位每周騎車至少10英裡的女性，和22位以跑步代替騎車，且每周至少跑5英裡的女性進行對比後發現，前者的會陰部常會受到... 2024-01-06

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