廣東的夏天總是來的特别早，街上很多美女已經開始穿起短褲，秀起了自己的大長腿。有句話說“美不美先看腿”，在夏日即将到來之際，誰不想擁有一雙勾人細長腿呢？
目前瘦腿的方法除了鍛煉，醫美手段就是抽脂和瘦腿針了。那麼，這兩者究竟應該如何選擇呢?
# 瘦腿針
瘦腿針主要是針對肌肉型的腿部進行瘦腿。判斷自己是否是肌肉腿的方法：踮腳站起，如果能捏起來的部分比較少那麼就是屬于以肌肉為主導的腿部，這種情況适合打瘦腿針。
在注射完瘦腿針後，一般兩周左右可以感覺到腿部曲線變化。瘦腿針的效果一般維持時間是4~6個月。
# 抽脂瘦腿
這一方法适合踮腳時能捏起3.5cm厚度脂肪的人。做完抽脂瘦腿後，也要進行科學合理的控制飲食及規律的運動，這樣才能讓剩餘的腿部脂肪不變得更大更飽滿，長久保持腿部纖細的線條。
做完大腿抽脂減肥手術之後，需要休息兩到三天，然後上班，以抽脂部位而定。腿部抽脂手術，兩天左右就可以活動，恢複期是半個月到三個月。
# 瘦腿針與吸脂有什麼區别？
1、恢複時間不同
（1）瘦腿針：注射完瘦腿針之後，通常一周以後起效，一個月後效果逐漸顯現并達到最佳，這是因為發揮作用需要一定的時間。
（2）抽脂瘦腿：抽脂瘦腿之後并不能馬上見效，通常愛美者做完抽脂瘦腿手術之後，腿部會有腫脹顯現。腫脹消除時間一般是一個月左右，完全消腫時間因人而異。腫脹消除之後的術後一個月，愛美者才能觀察到抽脂瘦腿的效果。
2、維持時間不同
（1）瘦腿針：因為瘦腿針的主要作用成分在人體内的效果時會發生變化，随着時間推移，身體慢慢排解掉，這樣瘦腿的效果就會逐漸消失。如果想要更長的瘦腿的效果，建議4—6個月後要繼續注射瘦腿針。一般三個月以後可加強一針，這樣維持時間會更久一點。
（2）抽脂瘦腿：抽脂瘦腿在理論上來說是可以長效維持，但做完抽脂瘦腿之後，也需要改變讓人易胖的生活習慣。
總結來說，瘦腿針适合肌肉型小腿粗，抽脂适合脂肪型腿粗，主要是部分脂肪型小腿和大部分大腿。也可以兩種方法結合使用，但是治療周期會相對較長，要做好思想準備和時間準備。
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