身為江西人，每當出門在外面的時候，不時就有人會稱呼我為：“老表”，我對這一稱呼既興奮有反感，興奮是因為别人還知道“老表”是江西人的代稱，而反感又是因為我對這稱呼沒有什麼好感。但是很多江西人都不知道為什麼叫“老表”，甚至有人認為這“老表”越來越向貶義詞靠近，比如：有些人就認為稱呼江西人為“老表”是因為江西人很自私很窮困。後來問了好多長輩，得知其實“老表”是一種對江西人尊敬的美稱。
查看曆史得知以及詢問了好幾個長輩，得知有好幾個版本，不過大多是江西人還是比較信下面的一個版本：
相傳元末期間，農民起義首領朱元璋，為了争奪天下，與占據漢口号稱漢王的一位起義軍首領陳友諒，在江西鄱陽湖大戰了18年。陳友諒出身漁民，兄弟衆多，兵将骁勇，武藝高強，水上善戰。據《餘幹縣志》記載：公元1363年，陳友諒出動巨艦數十艘，水兵60萬進圍洪都(今南昌)，在這次戰鬥中，陳軍骁将張定邊把朱元璋幾乎打得全軍覆沒。朱元璋帶着殘兵敗将，慌不擇路，鑽進港漢逃命到浩瀚的鄱陽湖，此時正值暴雨，天連水，水連天，朱元璋走投無路，仰天長歎曰：落此地步，豈非天絕我也!一連數天，他們挨餓受凍，沐雨栉風盲目地漂流着，退避着，終于靠近一塊半島陸地。經打聽，此處名叫康郎山（今餘幹縣，也就是上饒市内，是我家的一個隔壁縣）。村民們發現湖上漂來幾條船，上前盤問，原來他們就是打過“掃除群寇，解除人民痛苦；實行仁義，不要貪圖财貨”旗子的朱元璋大軍。
大夥把他們救上岸來，安頓他們治療養病，各家各戶送來了糧食、豬肉、蔬菜，像親人一樣關照他們。朱元璋身中數箭，傷勢很重，村民們把他藏在一個山洞中，請來郎中，每天給他抽箭治毒、敷藥喂飯，使朱元璋很受感動。朱元璋問他們姓什麼，村民們說，我們全村都姓陳。朱元璋高興極了，說：“我鳳陽老家的娘舅也姓陳，說不定五百年前你們還是一家呢。如此說來，我和你們還是姑表兄弟喽!”，自此以後雙方都親切地稱呼對方為“老表”了。
經過一段時間的休養，朱元璋康複了。他以此為據點，收容舊部，招兵買馬，屯墾湖田洲地，幫助村民發展生産，增加部隊給養。兩年多之後，朱元璋重整軍威,20萬水師在康郎山列陣而呼，在當地老百姓的支持下，朱元璋把大批漁船紮上蘆葦草人，内藏燃油火藥，乘東風火攻陳營，一場曆時35天的水上大戰，陳友諒被流矢射中頭顱斃命，這一仗為朱元璋轉變局勢，既而統一全國，建立明王朝打下了堅實的基礎
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