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長痘會不會是因為睡眠的問題

生活更新时间:2024-10-13 01:03:00

枕套容納灰塵，污垢和油

長痘會不會是因為睡眠的問題（為什麼總是爆痘）1

即使你從來沒有帶着彩妝和發膠睡覺，枕套如果不定期清洗和更換，都很容易藏污納垢，促使産生機械性粉刺——臉接觸到不潔物品，導緻毛孔堵塞或感染而引起粉刺。

是否與枕套的面料有關?

長痘會不會是因為睡眠的問題（為什麼總是爆痘）2

不管枕套的面料什麼，棉，麻或絲綢，織物都能容下污物的存在，所以所有面料的枕套都應定期更換。

注意，有的枕套在生産過程中使用了漂白粉或者染色劑，容易刺激敏感性皮膚。

皮膚受到枕套的影響，因人而異。但無論你是因為何種原因爆發粉刺——荷爾蒙，遺傳或者壓力，一個不幹淨的枕套隻會雪上加霜。參考下面3點建議，讓枕套不再威脅你的臉。

1、每晚睡前洗臉

長痘會不會是因為睡眠的問題（為什麼總是爆痘）3

這樣，你臉上的灰塵，污垢和彩妝殘餘就不會沾到床上用品上。

2、使用天然面料的枕套

天然材料透氣性較好，不會把油份轉移到臉上。如果你已經使用了含有過氧化物或者視黃醇苯甲酰的痤瘡護理藥，要确認枕頭是白色的，因為這些産品會沉積在枕套裡，把枕套漂白。

3、每兩到三周洗一次枕套

長痘會不會是因為睡眠的問題（為什麼總是爆痘）4

這樣一來，你可以确保自己不會枕在一個積累了好幾天污垢和臉油頭油的枕頭上。在清洗時要注意，液體的織物柔軟劑和烘幹機會在枕頭上留下一層蠟物質，會堵塞毛孔。所以，洗枕頭時避免加入柔軟劑。如果你非要使用，那麼最好用不含香料的柔軟劑。

由于每個人的肌膚性質不同，護膚小編 ydjlin

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